Сбросить больше 10

[Popova]

Ты чего, помрешь нафиг. А у меня сегодня ПМС, купила утром пирог и пиченюшки, сижу лопаю, ну не могу сегодня другое есть.

[BeeDee]

Точно сдохну
И в гроб не помещусь, надо успеть похудеть

[dumpa]

Сообщение от China

уррааа.....разгрузочный день помог.....я опять вернулась к отметке в 73 кг......буду бороться дальше......сегодня сижу на вареных овощах с соевым соусом.....вечером опять кифирчик......хотя мне наверное надо всю неделю сидеть на одном кифире, т.к. в пятницу на все выходные уезжаем на шашлыки.....не удержусь - муж обалденные шашлыки делет......так-что готовьте ремень к понедельнику.....согласна понести наказание по всей строгости......

Делитесь рецептом - шашлыка хочу - помираю...

[Аида Невская]

Все млин, давиться передумала - наелась мороженного... Может я с голодухи пухну?

[Popova]

Может у нас у всех ПМС или погода так действует ?

[BeeDee]

Сообщение от Popova

Может у нас у всех ПМС или погода так действует ?

Мы как анонимные алкоголики
Только мы анонимные обжоры

[ДИКАЯ БАРА]

Сообщение от Popova

Может у нас у всех ПМС или погода так действует ?

а сегодня действительно как-то хреново на душе и лень такая напала. Хочется нажраться сладкого, для поднятия настроения. Но я выпила кефирчика и усе.

[Древняя Ink@]

Сообщение от ДИКАЯ БАРА

а сегодня действительно как-то хреново на душе и лень такая напала. Хочется нажраться сладкого, для поднятия настроения. Но я выпила кефирчика и усе.

Эх а я вот к кефиру приплюсовала кусок хлеба с колбасой,один кефир не пошел ... а муж бессовестно у меня перед носом ест конфеты , мне же подаренные на работе

[KITZA]

Сообщение от Duni

У меня вес просто замер. Колдовстсво какое-то.....
Уже не ем ничего, а все равно каждое утро одно и тоже....
Пойду удавлюсь

Девочки, у кого вес остановился, а вы выходные от строгой диеты устраиваете?
Меня друзья спортсмены учили, что придерживаться строгой диеты при похудании нужно всю рабочую неделю, а в выходные ОТДЫХАТЬ, кушать что хочется,НО в разумных пределах. Иначе получается, что организм думает, будто наступил голод и естественно начинает удерживать килограммы. А отдыхом, но разумным по выходным, мы сбиваем организ с толку - типа нет его, голода и киллограммы продолжают уходить. У меня даже статья эта есть из спортивного журнала.

[Аида Невская]

Сообщение от KITZA

Девочки, у кого вес остановился, а вы выходные от строгой диеты устраиваете?
Меня друзья спортсмены учили, что придерживаться строгой диеты при похудании нужно всю рабочую неделю, а в выходные ОТДЫХАТЬ, кушать что хочется,НО в разумных пределах. Иначе получается, что организм думает, будто наступил голод и естественно начинает удерживать килограммы. А отдыхом, но разумным по выходным, мы сбиваем организ с толку - типа нет его, голода и киллограммы продолжают уходить. У меня даже статья эта есть из спортивного журнала.

Ой надо же как ?!
Ну я в выходные тоже стараюсь придерживаться "плана", но слабости позволяю
Хотя часто замечала: порой моешь - минус, целый день голодовки - вес на месте, а то и вообще прибавка
Дааа, организмЬ не проведешь...