Будем худеть?! - Страница 11 - Littleone 2006-2009
Архив форума 04.2006 - 04.2009

Вернуться   Littleone 2006-2009 > Красота и здоровье > Красота - страшная сила!



 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-10-2007, 17:23     #101
Mallory
Наш человек
 
Профиль Mallory
 
Зарегистрирован: Jun 2006
Адрес: пр.Просвещения
Сообщения: 6 711
Mallory отсутствует


Цитата:
Сообщение от Mallory Посмотреть сообщение
Меня вот что беспокоит - только чуть худею - сразу грудь худеет и обвисает..

как укрепить?
в крема не верю..
ЧТО ДЕЛАТЬ С ГРУДЬЮ, А?
Старый 22-10-2007, 17:24     #102
Mallory
Наш человек
 
Профиль Mallory
 
Зарегистрирован: Jun 2006
Адрес: пр.Просвещения
Сообщения: 6 711
Mallory отсутствует


Цитата:
Сообщение от Марьюшка Посмотреть сообщение
Я почти такая же,только рост 158
Но я не представляю КАК???И на какую диету садится...Кто что посоветует?
да я тоже пока не знаю..
диеты не переношу.
ну не могу на них сидеть, и все..

нравится метод Монтиньяка..
но тут вмешивается еще одна проблема - организовать себя
Старый 22-10-2007, 17:26     #103
MerZluka
Ветеран
 
Профиль MerZluka
 
Зарегистрирован: Aug 2006
Адрес: ул.Парт.Германа
Сообщения: 730
MerZluka отсутствует


Цитата:
Сообщение от FANTOMAS Посмотреть сообщение
Могу про себя сказать 13 лет назад сидела на японке похудела на 8 кг за две недели.
Главное, потом не жрать
А ты не часто ли сидишь?
Ещё год не закончился, а ты уже три раза диету соблюдала. Японку нельзя так, мне помниться, только два раза в год. А вот почему - я не помню
Не думаю, что со мной случится что-то страшное... :0) Привычка - вторая натура!
Первый раз, в феврале, я не до конца выдержала... во второй, в июле, - было очень тяжело - последние дни тоже как то непонятно закончились, зато сейчас я полностью довольна и собой и диетой - и еще раз повторю - выходить не хотелось.
Хотя на седьмой день был переломный момент, хотелось просто гречки и кефира..., сейчас меня даже не тянет на все то, чего я была "лишена"...

Уффф...
ну теперь спрашивайте конкретно - что непонятно... :0)
Старый 22-10-2007, 17:30     #104
MerZluka
Ветеран
 
Профиль MerZluka
 
Зарегистрирован: Aug 2006
Адрес: ул.Парт.Германа
Сообщения: 730
MerZluka отсутствует


Цитата:
Сообщение от Mallory Посмотреть сообщение
да я тоже пока не знаю..
диеты не переношу.
ну не могу на них сидеть, и все..

нравится метод Монтиньяка..
но тут вмешивается еще одна проблема - организовать себя
я бы посоветовала начать с разгрузочных дней - один день ограничений сила воли у всякого позволит, а результат - 1 кг. в день у меня лично уходит...
а на диете сидеть, особенно когда домашние лопают борщи с котлетами - это невыносимо!
Поэтому если найдете "сообщника" - легче будет в 2 раза
Старый 22-10-2007, 17:31
ответ для Utopia на сообщение "Будем худеть?!"
    #105
Пусть Получится
Элита
 
Зарегистрирован: Feb 2006
Адрес: Блюхера стрит
Сообщения: 1 799
Пусть Получится отсутствует


а поподробнее, или ссылочку про диету можно?
углеводные дни это каша?
Старый 22-10-2007, 17:46     #106
Mallory
Наш человек
 
Профиль Mallory
 
Зарегистрирован: Jun 2006
Адрес: пр.Просвещения
Сообщения: 6 711
Mallory отсутствует


Цитата:
Сообщение от MerZluka Посмотреть сообщение
я бы посоветовала начать с разгрузочных дней - один день ограничений сила воли у всякого позволит, а результат - 1 кг. в день у меня лично уходит...
а на диете сидеть, особенно когда домашние лопают борщи с котлетами - это невыносимо!
Поэтому если найдете "сообщника" - легче будет в 2 раза
ну вот я собсно говоря, так и думала начинать...
разгрузочный день..
сладкое отменить.
картошку.

побольше овощей.

в принципе, все ясно, как божий день, а на практике -
Старый 22-10-2007, 17:49     #107
Марьюшка
Хранитель
 
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщения: 9 924
Марьюшка отсутствует


Цитата:
Сообщение от Mallory Посмотреть сообщение
да я тоже пока не знаю..
диеты не переношу.
ну не могу на них сидеть, и все..

нравится метод Монтиньяка..
но тут вмешивается еще одна проблема - организовать себя
Меня больше всего радует Кремлёвка,я как-то на ней неплохо худела.
А про Монтиньяка надо подумать....Ссылочкой кинетесь?
Старый 22-10-2007, 17:50     #108
Mallory
Наш человек
 
Профиль Mallory
 
Зарегистрирован: Jun 2006
Адрес: пр.Просвещения
Сообщения: 6 711
Mallory отсутствует


Цитата:
Сообщение от Марьюшка Посмотреть сообщение
Меня больше всего радует Кремлёвка,я как-то на ней неплохо худела.
А про Монтиньяка надо подумать....Ссылочкой кинетесь?
http://www.devichnik.ru/2000/05/mont.html
Старый 22-10-2007, 17:50
ответ для Utopia на сообщение "Будем худеть?!"
    #109
Mallory
Наш человек
 
Профиль Mallory
 
Зарегистрирован: Jun 2006
Адрес: пр.Просвещения
Сообщения: 6 711
Mallory отсутствует


Марьюшка, а есть идеи насчет груди?
грудь то тоже сразу похудеет
Старый 22-10-2007, 18:11
ответ для Mallory на сообщение "Марьюшка..."
    #110
Марьюшка
Хранитель
 
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Весёлый Посёлок,между Большевиков и Дыбенко
Сообщения: 9 924
Марьюшка отсутствует


Цитата:
Сообщение от Mallory Посмотреть сообщение
Марьюшка, а есть идеи насчет груди?
грудь то тоже сразу похудеет
Она у меня небольшая,так что не сильно будет заметно.
У меня главная проблема-пуззз.
Небольшая попа и нормальные ноги,а живот и бока-брррр.......





Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB-коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.


Часовой пояс GMT +3, время: 12:44.


Powered by vBulletin® Version 3.6.12
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.