!!!Купим скотч, заклеим рот, авось провалится живот!!!

[мирошка]

Сообщение от Подарок

я читала - грудка с капустой квашеной (промытой водой) хорошо разгружает. А разгрузка эта не фига не легкая - 500 гр куры на день - это немного и вечером на куру уже смотреть не оч.хотца, так что удачи!
а на яблочную разгрузку я ваще никогда не пойду, мне от яблок все время есть хочется - это раз, и в желудке тяжесть наступает уже после одного яблока - это два..

Я тока изъявила желание огурцами поразгружаться как смотрю - они в цене то реально подросли...

Такс, приняла на заметку, в следующий раз - -с капусткой попробуем. ежели он будет
Пасиб за пожелание!!!
А я яблочки испеку предварительно - - -фкуснооооо получится

[exception]

КД - они КД и есть в общем, сожрала зачем-то боольшой ломоть подсушенной булки с медом.. завтра буду в аутсайдерах, точно.

[Злюка-Клюка 16-ая]

Чувствую много таких аутсайдеров будет...я тоже туда же...

[Топинамбур]

А у меня вес опять на той же отметке
Цельный день только гречка и капустка (в смысле, не целый день ем, а только это ем), от цукера отказалась, булку-хлеб не ем, макароны с картошкой тоже в отставке, майонез из холодильника выкинула, а вес стоит

[Дю™]

Сообщение от Ольга и Никитка

А у меня вес опять на той же отметке
Цельный день только гречка и капустка (в смысле, не целый день ем, а только это ем), от цукера отказалась, булку-хлеб не ем, макароны с картошкой тоже в отставке, майонез из холодильника выкинула, а вес стоит

Либо висишь, либо именно гречка с капустой тебе по барабану, либо КД!
А долго ты это...гречку с капустой?

[Кэта-Я]

Я к вам присоединяюсь, вернее присоединилась 23 сент
72 кг (-4 кг) 10 дней

[Дю™]

Сообщение от @ КАТЕРИНА @

Я к вам присоединяюсь, вернее присоединилась 29 сент
72 кг (-4 кг) 10 дней

В нашей табличке будут ПОХУДЕВШИЕ!!!

[Старая Тапочка]

я совершенно точно похудела!
весов и сантиметра нет
будем считать что на 1 см

[Топинамбур]

Сообщение от Дюдюка

Либо висишь, либо именно гречка с капустой тебе по барабану, либо КД!
А долго ты это...гречку с капустой?

Да недели две... На завтрак гречку, на обедо-ужин куриную грудочку с капустным салатиком, на ужин яблочко

Сообщение от Дюдюка

В нашей табличке будут ПОХУДЕВШИЕ!!!

Будут, будут

Сообщение от Баба Маня

я совершенно точно похудела!
весов и сантиметра нет
будем считать что на 1 см

[Дю™]

Сообщение от Баба Маня

я совершенно точно похудела!
весов и сантиметра нет
будем считать что на 1 см

Баба Маня - в табличку?


[quote=Ольга и Никитка;7327716]Да недели две... На завтрак гречку, на обедо-ужин куриную грудочку с капустным салатиком, на ужин яблочко


Ну точно зависла! Устрой обжорный день, что ли.... только ДЕНЬ, а не месяц