Поддержание веса после диеты - ТУСОВКА

[КАЗА]

Сообщение от Былое & Думы

Скачать видео с БОДИФЛЕКСОМ
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=10257

Скачать любое видео по любому виду домашнего спорта (в т.ч. все танцы, йога, пилатес и тд)
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=10317

Спасибище!

[Alisande]

Сообщение от Yana Lvovna

Ой, только сейчас обратила внимание, что под аватаркой у тебя написано "трепетная лань", я так для метафоры написала. Кость не то, чтобы очень, но и не тонкая, знаешь такие девочки бегают "попа с кулачек"? размер 40. Вот такой я никогда не буду, хоть тресни и рот зашей.
А почему 47-48 - жирный конкретный минус? Мне кажеться, я бы себя такой красивой пушинкой чувствовала, при условии, что попа особо никуда не делась бы

Неее, так не бывает - попа в таких случаях очень даже куда-то девается . ИМХО, лучше, чтобы тело все-таки было

[Yana Lvovna]

Сообщение от Alisande

Неее, так не бывает - попа в таких случаях очень даже куда-то девается . ИМХО, лучше, чтобы тело все-таки было

Тож так сичтаю, особенно попа, но вот ляшек и пуза НЭ НАДО!!!

Козочка, ноутбук, на котором был оцифрованный бодифлекс, сломался, зараза (мама сгорела) и информацию из него не выцепить. Извини, пожайлуста, наобещала тут.

Девочки, проведите ликбез, пожайлуста, расшифруйте абревиатуру ИМХО (что то, наверное связано с "мое мнение")

[Alisande]

in my humble opinion = ИМХО

[Yana Lvovna]

Сообщение от Alisande

in my humble opinion = ИМХО

Спасибо, большое, буду знать

[КАЗА]

Сообщение от Yana Lvovna

Козочка, ноутбук, на котором был оцифрованный бодифлекс, сломался, зараза (мама сгорела) и информацию из него не выцепить. Извини, пожайлуста, наобещала тут.

Не страшно, выше дали ссылочку - скачаю Но все равно спасибо за предложение

[КАЗА]

Сообщение от Былое & Думы

Скачать видео с БОДИФЛЕКСОМ
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=10257

Скачать любое видео по любому виду домашнего спорта (в т.ч. все танцы, йога, пилатес и тд)
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=10317

Тема, которую запросили, не существует..
АААААААА

[Yana Lvovna]

Сообщение от Koza

Тема, которую запросили, не существует..
АААААААА

Не плачь!!! Муж обещал в инете порыться, если что-то наковыряет, я поделюсь)))
А почему так бодифлекс нравиться, я два раза позанималась и чего-то совсем не впечатлилась, скучно стало, я люблю чтобы аэробика пободрее была, хотя слышала немало хороших отзывов о нем.

[Кнопка]

У меня дума куча ДВД лежит с различными программами: пилатес, Синди Кроуфорд, аэробика и т.д.
Но мне так скучно под них заниматься.Пока программу наизусть не выучил - еще ничего, а когда уже знаешь,что сейчас будет, то уже неинтересно

[КАЗА]

Сообщение от Yana Lvovna

...
А почему так бодифлекс нравиться, я два раза позанималась и чего-то совсем не впечатлилась, скучно стало, я люблю чтобы аэробика пободрее была, хотя слышала немало хороших отзывов о нем.

Потому что Былое и Думы (Лена зовут, если не ошибаюсь? ) за месяц 10 см скинула.. а для меня оч важно именно объемы уменьшить.. на спорт пойду, но мышцы и так в тонусе.. Но под слоем жирка Сушиться от тренажеров не получается - только еще больше расту... Вот и надеюсь , что Бодифлекс поможет..