Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
27-04-2007, 23:07 |
ответ для СУРок на сообщение "Да, про танцы расскажите!:057: А то..."
#11
|
|
Элита
Зарегистрирован: Nov 2005
Адрес: Петроградский район
Сообщения: 2 966
|
Цитата:
Вот про Данц Класс если расскажут - мне ОЧЧ интересно - не была ни разу. А та же Латина Бейз - там все обьяснят, и нагрузка приличная, если тренер хорошая и не жалеет новичков, и красиво очень. Арабик у меня не пошел - не нравится категорически, не мое, хотя мнигие буквально фанатеют от него. Зато R&B в моем понимании - просто прелесть Была еще на NIA Dance, многим нравится, а мне не понравилось. |
|
28-04-2007, 00:08 |
ответ для Severus на сообщение "Планета Фитнес - объединимся?"
#12
|
Ветеран
Зарегистрирован: Feb 2006
Сообщения: 720
|
Я хожу на Петроградскую набережную, в основном, по утрам. Только пока дурака валяю в кардиозале - надо бы в тренажерный спуститься, но мне так шустро провели вступительный инструктаж, что я вообще не понял, как чем пользоваться.
А кто-нибудь может рассказать, чем занимаются на SuperSculpt? Написано, что силовой класс... |
28-04-2007, 00:38 |
ответ для Severus на сообщение "Планета Фитнес - объединимся?"
#13
|
Элита
Зарегистрирован: Oct 2006
Адрес: ВО, Корабли
Сообщения: 2 273
|
А я в Морской Фасад на Ваське. Но только в тренажерку и бассейн, по времени не получается на групповые попасть. Хотя поначалу походила на йогу и пилатес - для меня скучновато, движухи хоцца!
Результаты - талия - 6 см за 3 месяца. Это при том, что не перенапрягаюсь и диету не соблюдаю - у меня ГВ. Сейчас влезаю во все добеременные вещи! |
28-04-2007, 10:18 |
ответ для Marlie на сообщение "А я в Морской Фасад на Ваське. Но..."
#14
|
||
Элита
Зарегистрирован: Nov 2005
Адрес: Петроградский район
Сообщения: 2 966
|
Цитата:
А я на ГВ наоборот на нет сошла - все в молоко уходило, видать, сейчас вот отъедаюсь и мышцУ наращиваю обратно А как у Вас там бассейн выглядит? На Петровской наб., вроде бы, самый большой комплекс, а бассейн меня не потряс - где-то метра 3 на 15, наверное. Цитата:
|
||
28-04-2007, 11:26 |
ответ для Severus на сообщение "Здорово, молодец Вы!!! :)
А я на ГВ..."
#15
|
Элита
Зарегистрирован: Oct 2006
Адрес: ВО, Корабли
Сообщения: 2 273
|
Да такой же примерно. 2,5 дорожки. Но я не фанат плавания, так, после кардио охладиться - и в сауну!Я по времени сильно ограничена, хожу в спортзал, пока мама с Маськой гуляет. Иногда даже под душ заскочить не успеваю, дома залезаю. Поэтому "банно-прачечные" процедуры позволяю себе раз в неделю. А еще 2 раза - кардио и тренажерка.
|
28-04-2007, 12:43 |
ответ для Severus на сообщение "Планета Фитнес - объединимся?"
#16
|
Элита
Зарегистрирован: Mar 2006
Адрес: не дом, и не улица
Сообщения: 2 545
|
Я хожу на Мебельную. Успех один и ОГРОМНЫЙ - я хожу и у меня не болит спина. Без пилатеса мне труба - не могу пройти без боли в спине и 1 км. Сейчас тренер в отпуске на 2 недели (до 2 мая) , тихо загибаюсь ... Жду - не дождусь ее возвращения!
|
28-04-2007, 13:10 |
ответ для Severus на сообщение "Планета Фитнес - объединимся?"
#17
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jan 2006
Адрес: Купчино
Сообщения: 818
|
Супер Скульпт - это силовые упражнения на все группы мышц. Т.е. много приседаний с пампом, как в АВТ, упражнения с гантелями, на пресс, на спину. Вообще все затрагивается.
|
28-04-2007, 19:43 |
ответ для Severus на сообщение "Планета Фитнес - объединимся?"
#18
|
Участник
Зарегистрирован: Sep 2006
Сообщения: 297
|
Рассказываю про танцы
Я была на dance-class'e (что-то типа хип-хопа, современный такой танец). Двигаться там нужно ого-го, но мне нравится И еще я боялась, что тренеры будут вроде как брезгливо относится к занимающимся... Типа пришли тут дилетанты, а мы время на них тратим. Ну или как учителя физкультуры в школе махнут рукой: все равно из них ничего не выйдет путного. Но все совсем не так. Если у нас что-то не получается, тренеры так мило прикалываются Еще я была на латинских танцах, там преподает Федя, такой высооокий молодой человек. Не знаю, почему, но именно на его танцах я могу за ним повторить все движения, все повороты точно в такт. Наверное, потому, что он объясняет все достаточно медленно Была на восточных танцах, но это не мое, видимо... Хотя тоже замечательная преподавательница, но мне не хватает нагрузки на этих танцах Как-то вместо "латинского Феди" урок проводила другая девушка, и я попала на стрип-дэнс. Без раздевания, но со страстью И я просто обалдела от энергии Насти, она посвистывала, прикалывалась над нами, заставляла представить любимого мужчину, которому мы будем показывать танец, все время требовала улыбаться и вкладывать во все движения побольше страсти В общем, я ОЧЕНЬ довольна танцами в "Планете". Еще мне очень нравится, что за один урок выучиваешь одну "связочку" - то есть законченный фрагмент танца, который смотрится как отдельный танец |
28-04-2007, 19:53 |
ответ для Gercoginya на сообщение "Рассказываю про танцы :)
Я была на..."
#19
|
|
Элита
Зарегистрирован: Nov 2005
Адрес: Петроградский район
Сообщения: 2 966
|
Цитата:
2) Про Арабик - тоже самое - красиво, но мне нагрузки не хватает, да и вообще не мое. 3) А латину у нас ведет ОЧЧ классная девушка, безумно красиво! И нагрузка ого-го. А вот молодлй человек ее заменял (когда она уезжала отдыхать), так это было скучновато - я на Бейз хожу к ней, ну он и давал Бейз, а она нагружает ого-го, на просто Латине у нее, говорят, девушки уже буквально профессионально танцуют И молодой человек пришел в широких штанах, кроссовках на толстой подошве (не танцевальных) - ну какая тут латина? Хотя, двигался, вроде бы и ничего- но не то! 4) На Стрип ОЧЧ хочу! Не была ни разу А почему Вы ждали брезгливого отношения тренеров Это же их работа - тренировать и ставить технику танца |
|
28-04-2007, 19:58 |
ответ для Marlie на сообщение "Да такой же примерно. 2,5 дорожки. Но я..."
#20
|
|
Элита
Зарегистрирован: Nov 2005
Адрес: Петроградский район
Сообщения: 2 966
|
Цитата:
Ну, надо же! Неужели так спине от него легчает!!!! А что у вас такое со спиной? |
|