Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
25-03-2009, 12:10 |
ответ для nazarka на сообщение "Аквааэробика"
#11
|
Гость
Зарегистрирован: May 2008
Сообщения: 11
|
А я тоже хожу на Хлопина,8/3
мне нравится)) не заметно все мышцы подтягиваются |
25-03-2009, 17:52 |
ответ для nazarka на сообщение "Аквааэробика"
#12
|
Ветеран
Зарегистрирован: Apr 2008
Сообщения: 727
|
подпишусь. тоже задумываюсь походить на аквааэробику.
+ подскажите, пожалуйста, в Фитнесс хауз Вы по абонименту ходите или можно только на аквааэробику купить абонимент? |
30-03-2009, 00:05 |
ответ для nazarka на сообщение "Аквааэробика"
#13
|
Активный участник
Зарегистрирован: Mar 2008
Адрес: Красносельский район
Сообщения: 260
|
девочки, а как проходят занятия и как одеваться?
|
30-03-2009, 09:56 |
ответ для Penjual на сообщение "подпишусь. тоже задумываюсь походить на..."
#14
|
Ветеран
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: м.Парк Победы
Сообщения: 734
|
Тоже интересно, в фитнесс клубах с бассейном можно купить отдельный абонемент только на аквааэробику ?
|
30-03-2009, 11:27 |
ответ для Реми на сообщение "Скажите а в невском районе (или..."
#15
|
Активный участник
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: Новая Европа
Сообщения: 377
|
Да, я хожу в "Обуховец", на пр.Об.Обороны 130 , но только к тренеру Владе, она там арендует. Мне очень нравится, а главное - единственная нагрузка (для меня) - где получаешь удовольствие на занятиях и результат сразу виден!
|
30-03-2009, 19:11 |
ответ для пиранья на сообщение "девочки, а как проходят занятия и как..."
#16
|
Частый гость
Зарегистрирован: Jan 2009
Сообщения: 59
|
ну одеваться как ни странно в купальник)) удобнее в слитный, чтобы он случайно не сполз во время интенсивных упражнений)
а занятие проходят либо в бассейне с уровнем воды до подмышек, либо в обычном бассейне. упражнения похожи на обычную аэробику, но за счет сопротивления воды эффект намного выше) |
31-03-2009, 12:37 |
ответ для rty на сообщение "А я тоже хожу на Хлопина,8/3
мне..."
#17
|
Частый гость
Зарегистрирован: Jan 2009
Сообщения: 14
|
|
31-03-2009, 12:57 |
ответ для nazarka на сообщение "Аквааэробика"
#18
|
Элита
Зарегистрирован: Jan 2005
Адрес: Коменданский-нарвская-Пионерская
Сообщения: 1 755
|
я хожу днем в 12 часов..
можно ходит в пон среду и в пячтницу цена вопроса 300 руб со спортзалом и 250 руб без него |
31-03-2009, 13:16 |
ответ для nazarka на сообщение "Аквааэробика"
#19
|
Частый гость
Зарегистрирован: Mar 2009
Адрес: Спб,Выборгский р-н ,пр.Просвещения
Сообщения: 20
|
А сколько нужно отзаниматься,что б результат появился...Я вот хожу ,а у меня мышцы даже не болят..Так и должно быть?
|
31-03-2009, 13:23 |
ответ для nazarka на сообщение "Аквааэробика"
#20
|
Гость
Зарегистрирован: Jan 2009
Сообщения: 9
|
мышцы не болят потому что в воде занимаетесь - я ходила 2 года на Энтузиастов в клуб Арена - очень довольна. подтянулось тело, кожа была в хорошем состоянии и интересно - вот опять хочу начать как малышок чуть подрастет
|