Как правильно питаться в кризис. Вот оно, щастье:) - Страница 5 - Littleone 2006-2009

Марго Хоботова · 28-02-2009, 16:14

Цитата:

Сообщение от margysha

Ну ладно женщинам себя в форме держать, а мужское население надо кормипть на убой, а то обессилят не дай бог(чтож мы тогда с ними делать бум)?

ага как раз таки в последнее время тенденция того что мужчины полнеют!!!

Маева · 28-02-2009, 16:15

Цитата:

Сообщение от margysha

Ну ладно женщинам себя в форме держать, а мужское население надо кормипть на убой, а то обессилят не дай бог(чтож мы тогда с ними делать бум)?

Вот этот "на убой" и становится реальным убоем - инфаркты. инсульты. спровоцированные развитием гипертонии, сахарным диабетом и так далее - а это, всего лишь, последствия ожирения.

Чуня · 28-02-2009, 16:16

Цитата:

Сообщение от Маева

Ну, если я буду есть столько, сколько на приведенной выше фотке, то у меня не 20 лишних кг будет, а все 60... Что вас смущает в этом рационе?

ну например, а точно ли это то самое меню, которое получится, если закупать рекомендованные продукты в рекомендованых пропорциях?

Маева · 28-02-2009, 16:17

Так если сомневаетесь - проверьте. Я вот когда питалась в санатории, строго по рекомендованной диете и то все съесть не могла, а тут

Марго Хоботова · 28-02-2009, 16:18

Цитата:

Сообщение от Маева

Так если сомневаетесь - проверьте. Я вот когда питалась в санатории, строго по рекомендованной диете и то все съесть не могла, а тут

как говориться рискни здоровьем

Чуня · 28-02-2009, 16:30

Цитата:

Сообщение от Маева

Так если сомневаетесь - проверьте. Я вот когда питалась в санатории, строго по рекомендованной диете и то все съесть не могла, а тут

вряд ли у меня получится, я мясо не ем) А на таких извращенцев как я не рассчитывают)

Меня в принципе смущают прописаные нормы. Фрукты - 65кг в год. А вчера я, к примеру, полкило слив схомячила. Полкило в день - это больше, чем 150кг в год. Т.е. рекомендуемая норма - меньше в 2 раза моей потребности. Всех овощей всего рекомендуется - около 90 кг в год. Зато крупы-мучное-картошка - ешь сколько влезет. Это нормальная диета, да?

Маева · 28-02-2009, 17:15

Цитата:

Сообщение от Чуня

вряд ли у меня получится, я мясо не ем) А на таких извращенцев как я не рассчитывают)

Меня в принципе смущают прописаные нормы. Фрукты - 65кг в год. А вчера я, к примеру, полкило слив схомячила. Полкило в день - это больше, чем 150кг в год. Т.е. рекомендуемая норма - меньше в 2 раза моей потребности. Всех овощей всего рекомендуется - около 90 кг в год. Зато крупы-мучное-картошка - ешь сколько влезет. Это нормальная диета, да?

Вы каждый день едите по полкило слив? без перерывов??? Я от так не шмогла бы*потрясенно. Крупы-мучное-картошка это основная еда населения последние лет двести и так. И как живы то - уму непостижимо

Чуня · 28-02-2009, 17:36

Цитата:

Сообщение от Маева

Вы каждый день едите по полкило слив? без перерывов??? Я от так не шмогла бы*потрясенно. Крупы-мучное-картошка это основная еда населения последние лет двести и так. И как живы то - уму непостижимо

не только сливы. Яблоки, цитрусовые, бананы, ягоды и прочее, аха. Полкило круп-картошки-мучного для меня намного проблематичней

mamaNel · 28-02-2009, 17:57

Цитата:

Сообщение от Маева

А товарищ Онищенко замечен в лишнем весе? *удивляется

И я про то же. Не удивлюсь, если он укладывается в рацион.

И вообще - еще раз - едим мы в массе своей многовато. Достаточно посмотреть вокруг.

Тирца · 28-02-2009, 18:00

Девочки, а что не так с 60 кг мяса в год? Если я правильно посчитала, это 220 г мяса в день. Разве это мало?

28-02-2009, 16:17	ответ для Чуня на сообщение "ну например, а точно ли это то самое..." #44
Маева я старый солдат Зарегистрирован: Sep 2003 Адрес: Москва Сообщения: 6 561	Так если сомневаетесь - проверьте. Я вот когда питалась в санатории, строго по рекомендованной диете и то все съесть не могла, а тут

28-02-2009, 18:00	ответ для Ведьмуля на сообщение "Как правильно питаться в кризис. Вот..." #50
Тирца Идеал Зарегистрирован: Feb 2003 Адрес: ул. Композиторов Сообщения: 10 473	Девочки, а что не так с 60 кг мяса в год? Если я правильно посчитала, это 220 г мяса в день. Разве это мало?