~*~ЯНВАРЯТА 2009~ЭКВАТОР~*~

[Mamcha]

Сообщение от Яблочная мята

Вес свой отвоевала. По их весам, да натощак получилось минус 1,6 кг. Врач была довольна
Главное, на радостях снова патологическую прибавку не наесть

Молодец! Только без фанатизма, ладно? Корми его, мальчика своего!!!

Мне в прошлый раз 3 кило за 2 недели намерили. Потом пошли в другом кабинете на весы - не 3, а 2 оказалось. Наверняка, есть ещё где-то весы, которые бы ещё третьи данные показали.

[Алина Ланг]

Сообщение от Сашуля Капризуля

У меня следом вопрос - кто-нить в 10 собирается рожать или может наблюдается у кого? Мне ближе всего туда, Красное Село .

Я собираюсь! только пока еще ничего не узнавала...

[Яблочная мята]

Сообщение от rbi

а что у нас там с погодой на улице?? как одеваться? а то мне надо мочу пойти сдать... машины нет.. впервые пойду пешком

Одеваться теплее! Утром было очень холодно и ветренно.

Сообщение от Mamcha

Молодец! Только без фанатизма, ладно? Корми его, мальчика своего!!!

Мне в прошлый раз 3 кило за 2 недели намерили. Потом пошли в другом кабинете на весы - не 3, а 2 оказалось. Наверняка, есть ещё где-то весы, которые бы ещё третьи данные показали.

Не, я хорошо кормлю. Просто правильно. Сладкое-почти по нулям (сушки-практически единственная радость моя мучная и иногда конфетку или кусочек шоколадки), много овощей свежих,отварных, квашеная капуста добавилась сейчас, сок гранатовый себе купила, сыр, молоко и прочее. Просто сбалансированно по белкам-жирам-углеводам. Да и бассейн благоприятно повлиял, хоть еще и 1 раз был. Зелень стараюсь лопать (хотя мало, надо больше.)
а весы у них хорошо отрегулированы. Я ведь дома перед выходом тоже взвешиваюсь.

[Mamcha]

Сообщение от Яблочная мята

Одеваться теплее! Утром было очень холодно и ветренно.


Не, я хорошо кормлю. Просто правильно. Сладкое-почти по нулям (сушки-практически единственная радость моя мучная), много овощей свежих, квашеная капуста добавилась сейчас, сок гранатовый себе купила, сыр. молоко и прочее. просто сбалансированно по белкам-жирам-углеводам. Зелень стараюсь лопать (хотя мало, надо больше.)
а весы у них хорошо отрегулированы. Я ведь дома перед выходом тоже взвешиваюсь.

А я из сладкого не могу отказаться от сочня от Хлебного Дома. Пару раз в неделю утром. Обожаю. А весы у нас... что дома, что в ЖК. Все врут. Так что я по щекам определяю. У меня все на лице обычно написано.

[rbi]

Сообщение от Алина Ланг

Я собираюсь! только пока еще ничего не узнавала...

у меня есть телефон акушекри из 10.. кому интересно могу дать.

[Алина Ланг]

Сообщение от ahgalina

Доброе утро!!!!!
....а я с ангиной.....

Поправляйтесь!
Я вот тоже с болью в горле проснулась опять, ну что делать с простудами, как уберечься???

Ещё и холод ужасный сегодня...

[rbi]

Сообщение от Mamcha

А я из сладкого не могу отказаться от сочня от Хлебного Дома. Пару раз в неделю утром. Обожаю. А весы у нас... что дома, что в ЖК. Все врут. Так что я по щекам определяю. У меня все на лице обычно написано.

а я по себе не очень поправилась... тока пузо.. но последний раз отругали за 3 недели 2 кг...
еще влезаю в свои вещи.. правда некоторые куртки уже не застегиваюццо!
Настя, пузо померила? скока в объеме

[Алина Ланг]

Сообщение от rbi

у меня есть телефон акушекри из 10.. кому интересно могу дать.

интересно! За любую информацию буду благодарна!

[Mamcha]

Посоветуйте, кто знает. Начались судороги ночные. Ну, пока ещё не именно судороги, но такое предсудорожное состояние. Очень чувствительные ноги, болезненные такие. Очень неприятно, не уснуть. Отеков нету, вроде, что делать?

[Яблочная мята]

Сообщение от Mamcha

А я из сладкого не могу отказаться от сочня от Хлебного Дома. Пару раз в неделю утром. Обожаю. А весы у нас... что дома, что в ЖК. Все врут. Так что я по щекам определяю. У меня все на лице обычно написано.

я по своему лицу не понимаю, но врач, как я только зашла в кабинет, сразу сказала, что видит, как я постаралась с диетой

Чего еще расскажу
Вчера ездила девочек своих проведать на танцы и временно попрощаться. ато они были не в курсе и мне все с отпуска ждут. Купила сока, шампусика, винограда и конфет. Приехала к концу занятия. Подготовила у администратора в клубе фуршетик-и пошла посидеть на занятии. Девочки там новый танец учат с шалями-на него малыш не реагировал. другой, которые мы уже давно выучили и изредка повторяем-тоже впечатления не произвел. НО когда заиграл ШИк-Шак-шок (очень бодрый. веселый и заводной музон), который я плясала все лето с ним в пузе-как он начал колбаситься Причем все в ритм попадая. Помнит
Эх, танцы-это так здорово! Жаль. что ни по времени ни по финансам я уже не потяну и курсы, и танцы вместе. Да и тяжеловато в атком ритме. Одно дело дома 5-10 минут что-то легкое вполсилы сплясать, а час интенсивных занятий - тяжело.