Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
![]() |
#1 |
Участник
Зарегистрирован: Mar 2006
Сообщения: 233
![]() |
кто нибудь закаляет своих детишек? поделитесь опытом пожалуйста. с чего надо начинать и в какое время года лучше это делать?
|
![]() |
ответ для nastyshkina на сообщение "закаливание"
#2
|
Banned
Зарегистрирован: Nov 2003
Сообщения: 11 567
![]() |
Мы с 8-9 месяцев (как в дУше стал стоять), обливаем холодной водой из маленького тазика. Раньше, пока был маленький, делали легкий разогревающий массаж перед этим. Потом просто стали греть теплым дУшем, когда деть согреется хорошенько, обливаю. Еще после купаний/мыться всегда под занавес холодной водичкой ножки обливаю. Еще просто не кутаем с рождения, и дома всегда бегает босиком (только на кухню на кафель не пускаю без сандалий и когда в межсезонье дубак и батареи не топят, тоже есс-но одеваемся тепло).
|
![]() |
ответ для nastyshkina на сообщение "закаливание"
#3
|
СуперУльтраМегаСтар
Зарегистрирован: Jan 2002
Сообщения: 6 519
![]() |
температуру воды в ванной понижали постепенно, с мес 2-3 (с подачи Иришки-onirin). Сейчас Надька купается в холодной воде (в любое время года, даже когда болеет). Ну и босиком по квартире ходит всегда. Правда у нас и не холодно...
|
![]() |
ответ для Flower на сообщение "температуру воды в ванной понижали..."
#4
|
Ветеран
Зарегистрирован: Mar 2004
Адрес: Купчино, Серебряные Ключи!
Сообщения: 636
![]() |
А мы под руководством садиковского доктора перед ванной ходим по квартире голышом (естественно, в тапочках и без сквозняков
![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
ответ для Iванова на сообщение "Мы с 8-9 месяцев (как в дУше стал..."
#5
|
Участник
Зарегистрирован: Mar 2006
Сообщения: 233
![]() |
спасибо за совет. маленький вопросик: после обливания что делать, растирать полотенцем и в кровать? и с какой температуры воды начинать обливания?
|
![]() |
ответ для Flower на сообщение "температуру воды в ванной понижали..."
#6
|
Участник
Зарегистрирован: Mar 2006
Сообщения: 233
![]() |
напишите пожалуйста, на сколько холодной воде купаетесь? не просто обливаетесь, а прямо сидите в ванне в холодной воде?
|
![]() |
ответ для nastyshkina на сообщение "закаливание"
#7
|
СуперУльтраМегаСтар
Зарегистрирован: Jan 2002
Сообщения: 6 519
![]() |
в настолько холодной, что кран запотевший...Надька сама регулирует.
Ванна наполнена примерно наполовину, может чуть больше...в общем её по пузо. Купается мин 15 минут, а так минут 30-40. В конце, когда воду спустим, обливаемся ледяной водой (только холодной) из душа. |
![]() |
ответ для Flower на сообщение "температуру воды в ванной понижали..."
#8
|
Участник
Зарегистрирован: Mar 2006
Сообщения: 233
![]() |
напишите пожалуйста, на сколько холодной воде купаетесь? не просто обливаетесь, а прямо сидите в ванне в холодной воде?
|
![]() |
ответ для nastyshkina на сообщение "закаливание"
#9
|
СуперУльтраМегаСтар
Зарегистрирован: Jan 2002
Сообщения: 6 519
![]() |
ага, Надька прям сидит, ну двигается чутка ещё...
|
![]() |
ответ для Flower на сообщение "в настолько холодной, что кран..."
#10
|
Участник
Зарегистрирован: Mar 2006
Сообщения: 233
![]() |
Вы героические девченки!как долго вы добивались таких результатов? мы пошли в сад в прошлом году и из простуд не вылизаем. закаливание вам хорошо помогает от всяких там ОРВИ и т.д.?
|