А Вы занимаетесь закаливанием?

[Mas`ka]

Когда еще я была ребенком с никудышным иммунитетом, доктор Тайц (известный гомеопат) научил моих родителей, как поднять мне иммунитет (мне сильную аллергию лечили). Утром ноги обливать из душа холодной водой от стоп до коленей и обратно. Сначала быстро водить душем, на следующий день медленнее и потом всё медленнее и медленнее. Вечером поставить 2 таза: один с холодной водой, второй с теплой. Ноги сначала на 15 секунд в таз с теплой водой, потом на 5 секунд в таз с холодной водой и так несколько раз.
НО! я была уже постарше, для таких маленьких деток можно попробовать начинать не с совсем холодной воды, а с прохладной, например. Своему сыну еще не пробовала так делать, думаю начать его так закалять лет с 3х, наверно...

[Светлания]

Сообщение от Mas`ka

Когда еще я была ребенком с никудышным иммунитетом, доктор Тайц (известный гомеопат) научил моих родителей, как поднять мне иммунитет (мне сильную аллергию лечили). Утром ноги обливать из душа холодной водой от стоп до коленей и обратно. Сначала быстро водить душем, на следующий день медленнее и потом всё медленнее и медленнее. Вечером поставить 2 таза: один с холодной водой, второй с теплой. Ноги сначала на 15 секунд в таз с теплой водой, потом на 5 секунд в таз с холодной водой и так несколько раз.
НО! я была уже постарше, для таких маленьких деток можно попробовать начинать не с совсем холодной воды, а с прохладной, например. Своему сыну еще не пробовала так делать, думаю начать его так закалять лет с 3х, наверно...

Насколько я помню из детства так делали у нас в детском саду, летом деток выводили на улицу и проводили процедуры

[cuate]

закаливанием не занимаемся, просто не перекутываем и не бережём от сквозняков. ттт, здоровы

[Варюля]

Очень полезная инф-ия

[Отрада]

Много о закаливании:
http://danilova.ru/phpbb/index.php?s...28b52acbb5ff00

[ZhookElena]

Подпишусь

[Мама_Эндрю]

Сообщение от Тишустик

рекомендуется на время болезни прекращать обливать хол водой и если ребенок босиокм бегает дома,то на период болезни одеть тонкие носки,т.е. немного укутать)

а я вот противоположное мнение слышала, что закаливаться не нужно прекращать даж когда рэ болеет, а иначе все заново

а по теме:
- не кутаем
- гуляем в любую погоду(конечно не экстрим)
- умываемся холодной водой(пока начали с личика и ручек)
- очч. часто голопопим

[Мариса]

Очень хорошая темка, подписываюсь.
А по теме пытались после купания обливать прохладной водой, но мы купаемся с истериками, поэтому моемся по-быстрому.Проветриваю часто, но на сквозняке ребенка не оставляю, босиком не ходим, ортопед не разрешает без обуви ходить.Сложно сказать кутаю ли я ребенка, одеваю как себя, только с учетом, что любим посидеть на земле.

[РАВИОЛА]

Сообщение от natasska

а я вот противоположное мнение слышала, что закаливаться не нужно прекращать даж когда рэ болеет, а иначе все заново

а по теме:
- не кутаем
- гуляем в любую погоду(конечно не экстрим)
- умываемся холодной водой(пока начали с личика и ручек)
- очч. часто голопопим

Ну вот вначале написала, потом прочитала... Мнение такое уже существует оказться...

[Катерина+Полина]

мы начали обливаться после года бесконечных болезней(пошли в сад).нам было 2,3.просто надоело сидеть по 3 недели из месяца на больничном.меня в детстве бабушка купала в проруби и поэтому я сама на себе знаю что будет только хорошо,главное не бояться и делать.безо всяких привыканий вылила на дочь ведро холодной воды(ледяной.открываешь кран холодной воды и ждёшь мин.тогда набираешь) после вечернего купания.и так теперь каждый день.вот уже полгода.за эти полгода ребёнок болел 1 раз и то темп.39 продержалась 1 день и исчезла так же стремительно как и появилась.ребёнок реагирует хорошо.мы сделали из этого семейную традицию.зовём всю семью и визжим все вместе.потом важно быстро обтереться растереться полотенцем и одеть не жарко,обычно одеть.знаю по себе:меня в 10 лет купали в проруби с темп.в 40 гр.и отитом,на след день всё прошло.и ещё:для взрослых людей помимо того что обливание даёт отсутствие болезней вообще и более того укрепляется нервная система.даже лечится алкоголизм и бросить курить становится легко.объясняю себе это тем(сама обливаться ленюсь делаю это только тогда когда надоедает болеть)что не так просто решиться вылить на себя с утра ведро ледяной воды.воля закаляется.буду рада если помогла кому-то.никого не агитирую.