Поддержание веса после диеты - ТУСОВКА

[Кнопка]

Девочки, я попробую, хотя не уверена, что смогу.
Дайт ссыл пожалуйста на нее.

[Yana Lvovna]

Сообщение от Кнопка

Девочки, я попробую, хотя не уверена, что смогу.
Дайт ссыл пожалуйста на нее.

Кноп, залезь в топик "А давайте посидим на Протасовке", там на первой странице даны три ссылки на диету, рецепты. Я чайник еще тот: Я не умею в сообщения ссылки вставлять, еще не умею в одном сообщении на несколько сообщений с цитатами ответить Вот такая вот дурында, може просветит кто? Только у вас не стесняюсь спросить

[Alisande]

Яна, у тебя еще все впереди - там же написано, что таять на глазах изумленных родственников вы начинаете только к концу 3ей недели.
Сколько у меня ушло, я точно не знаю, опять забыла взвесиццо в спортклубе (все-тки там весы ну очень неудобно расположены, пока они не попадаются мне на глаза, я даже и не помню, что взвесиццо нужно бы).
По очучениям я сейчас где-то 53 наверное. Но я ж не знаю точно, сколько была до диеты
Вот сегодня, боюсь, будет у меня соблазн нарушить - брат пригласил на отмечание получения им кандидатского диплома. А я-то думала, что никаких праздников за время П не предвидицца Ну и что я смогу есть на этом званом ужине: зелень-"кроличий рацион", помидоры. Ну ладно, мясо, допустим, можно начать есть на день раньше...

[Alisande]

Ссыла копируется из строки броузера (наверху) и вставляется через кнопку с Землей и цепочкой вверху окна "сообщение".

На несколько сообщений отвечается через "плюсик": просто жмешь на + надо всеми сообщениями, которые хочешь процитировать, дальше вываливается форма со всеми цитатами и ты просто редактируешь и вставляешь свой текст. Я редко этим пользуюсь, да и ввели мультицитаты эти вроде совсем недавно.

[Alisande]

Типа тест :

Сообщение от Yana Lvovna

Кноп, залезь в топик "А давайте посидим на Протасовке", там на первой странице даны три ссылки на диету, рецепты.

Сообщение от Кнопка

Девочки, я попробую, хотя не уверена, что смогу.
Дайт ссыл пожалуйста на нее.

http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...d.php?t=416260

Сообщение от Alisande

На несколько сообщений отвечается через "плюсик": просто жмешь на + надо всеми сообщениями, которые хочешь процитировать, дальше вываливается форма со всеми цитатами и ты просто редактируешь и вставляешь свой текст. Я редко этим пользуюсь, да и ввели мультицитаты эти вроде совсем недавно.

Кажется, так и есть... После нажатия нужных тебе плюсиков, жмешь на "ответить с цитированием", тогда можно редактировать.
А "красиво" с названием цитату не получилось вставить А ведь раньше была такая опция

[Кнопка]

Сообщение от Yana Lvovna

Кноп, залезь в топик "А давайте посидим на Протасовке", там на первой странице даны три ссылки на диету, рецепты. Я чайник еще тот: Я не умею в сообщения ссылки вставлять, еще не умею в одном сообщении на несколько сообщений с цитатами ответить Вот такая вот дурында, може просветит кто? Только у вас не стесняюсь спросить

Спрасибо, вечером поизучаю
Про цитирование не буду повторяться, т.к. уже ответили

Я встаром форуме умела ссылки красиво вставлять, а здесь это как-то посложнее, но я где-то читала как это сделать, просто мне честно говоря, лень заморачиваться, я так вставляю

[Yana Lvovna]

Сообщение от Alisande

Яна, у тебя еще все впереди - там же написано, что таять на глазах изумленных родственников вы начинаете только к концу 3ей недели.
Сколько у меня ушло, я точно не знаю, опять забыла взвесиццо в спортклубе (все-тки там весы ну очень неудобно расположены, пока они не попадаются мне на глаза, я даже и не помню, что взвесиццо нужно бы).
По очучениям я сейчас где-то 53 наверное. Но я ж не знаю точно, сколько была до диеты
Вот сегодня, боюсь, будет у меня соблазн нарушить - брат пригласил на отмечание получения им кандидатского диплома. А я-то думала, что никаких праздников за время П не предвидицца Ну и что я смогу есть на этом званом ужине: зелень-"кроличий рацион", помидоры. Ну ладно, мясо, допустим, можно начать есть на день раньше...

Спасибо большое!!! И успокоила и просветила! Я косячила немного на этой диете, тем не менее, результат все-таки есть, так что отдыхай спокойно, не порти себе праздник, ты же не сто кг. весишь, чтобы переживать!

[Alisande]

Вспомнила, как делать красивые ссылки!

Просто пишешь название в окне, выделяешь его мышью, клик на веб-кнопку и туда саму ссылку. Все просто

А на мероприятии мне так и не удалось накосячить, даже салат оливье не вызвал эмоций. Овощи, зелень, мяса правда не было, пришлось есть рыбу (запеченная в фольге семга). Овощи корейские еще ела, там наверное соли немало, но в целом можно считать, что от великого протасовского пути не отступила

[Кнопка]

А я перед хорошо сделанным оливье не могу устоять. Это мой любимый салат

[Кнопка]

Почитала диету протасовскую. У меня один вопрос, где взять сыр пятипроцентной жирности?
Я таких не видела даже