Ждем мальчишек и девчат второй триместр у майчат - 2009

[masya_222]

Девочки, у меня вопрос - кто-нибудь ходит на фитнес для беременюшек, или в бассейн???

Меня мучает одна проблема, в свое время напугали, что с плохой растяжкой проблемные роды будут, так ли это? Я как раз из тех, кто плохо тянется...
Ну и вот, как умная Маша , пытаюсь заниматься по тому видео, которое в контакте выложила. После этих занятий для себя вынесла пока только один плюс - так как занимаюсь вечером, потом хорошо засыпаю - расслабляет.

[Темная_Лошадка]

Сообщение от masya_222

и я с вами

И меня возьмите!!!

Я набрала три кило. Но это даже меньше нормы.... хотя я и перед беременностью худой не была, так что пуз у меня будьте нати

[Xsanka]

Сообщение от landla

Все не так плохо, есть неплохие специалисты (могу дать список), но серьезные проблемы со здоровьем советую решать в ЛОКБ/ДОКБ.

Конечно, хочу. Ты еще спрашиваешь!! Мне тут еще жить года три не меньше...

[Темная_Лошадка]

Сообщение от masya_222

Девочки, у меня вопрос - кто-нибудь ходит на фитнес для беременюшек, или в бассейн???

Меня мучает одна проблема, в свое время напугали, что с плохой растяжкой проблемные роды будут, так ли это? Я как раз из тех, кто плохо тянется...
Ну и вот, как умная Маша , пытаюсь заниматься по тому видео, которое в контакте выложила. После этих занятий для себя вынесла пока только один плюс - так как занимаюсь вечером, потом хорошо засыпаю - расслабляет.

Мы ж с тобой вроде хотели пойти в декрете в бассейн? Я на это рассчитываю

[Лейла]

Сообщение от masya_222

Девочки, у меня вопрос - кто-нибудь ходит на фитнес для беременюшек, или в бассейн???

Меня мучает одна проблема, в свое время напугали, что с плохой растяжкой проблемные роды будут, так ли это? Я как раз из тех, кто плохо тянется...
Ну и вот, как умная Маша , пытаюсь заниматься по тому видео, которое в контакте выложила. После этих занятий для себя вынесла пока только один плюс - так как занимаюсь вечером, потом хорошо засыпаю - расслабляет.

У меня всю жизнь очень плохо с растяжкой, но вроде родила. А вот без физ.подготовки будет совсем тяжко, так что заниматься нужно

[Бурундук]

Сообщение от masya_222

Девочки, у меня вопрос - кто-нибудь ходит на фитнес для беременюшек, или в бассейн???

Меня мучает одна проблема, в свое время напугали, что с плохой растяжкой проблемные роды будут, так ли это? Я как раз из тех, кто плохо тянется...

Я в этот раз пока никуда не хожу, хотя мечтаю таки найти вариант и начать ходить... но у меня расписание сложное, финансы ограничены и... запросы странные Короче, пока даже искать перестала, после НГ, наверное опять буду искать...

Про растяжку -- чем эластичнее ткани, тем лучше, но это про общую эластичность, а вот сама по себе растяжка -- в каком месте? Я из людей от природы сравнительно гибких, но никогда ничем не занималась и имею проблемы с тазобедренными суставами (последствия врожденного вывиха), т.е. мне не то, что на шпагат, мне в бабочку толком не сесть... В родах, вроде, не помешало. А упражнения на растяжу делать надо, это в любом случае полезно, даже не только в родах, но и по ходу беременности.

[~Hunny Bunny~]

Сообщение от masya_222

Девочки, у меня вопрос - кто-нибудь ходит на фитнес для беременюшек, или в бассейн???

Я хожу, но просто в бассейн.

Сообщение от Темная_Лошадка

И меня возьмите!!!

Я набрала три кило. Но это даже меньше нормы.... хотя я и перед беременностью худой не была, так что пуз у меня будьте нати

гыгы, у меня прибавка +6 кг .

[masya_222]

Сообщение от Темная_Лошадка

Мы ж с тобой вроде хотели пойти в декрете в бассейн? Я на это рассчитываю

Я помню!!! Обязательно пойдем!
Я до декрета совсем одеревенею Поэтому, пытаюсь, все, что в моих силах пока делать

Сообщение от Бурундук

т.е. мне не то, что на шпагат, мне в бабочку толком не сесть...

аналогично + еще не сложиться пополам (сейчас уже живот мешает, но и раньше такая проблема была), стоя еще куда не шло, а вот сидя -

А прибавка у меня 3,5 кг

[NAMARIA]

Я ищу бассейн!!!Прибавка 3 кг,и на аэробику хочу!!!!А то совсем слааабенькая стала!!!!

[Бурундук]

Кстати, про занятия дома http://www.gymnastics.su/prenatal/yoga1.php