Система похудения "Минус 60" - минус 60 кг за полтора года

[Appetita]

Сообщение от Nastik__

девочки, а если не есть после 6ти все как нужно а часов в 10-11 пару стаканов мартини выпить? низя совсем??

У меня только красное сухое вино не оседает нигде. Думаю, что сладкие напитки лучше не пить. Или потом не ждать хороший отвес.

[Миледи]

Сообщение от Eastинка

Туся спасибо за табличку!!!!!!


да уж.... обалдеть!!!!!

Это у вас результат за неделю-обалдеть

Сообщение от Anastas111

Уррряяяяя, я продержалась вчера, спасибо всем за поддержку.... грядет мужнин д.р. на выходных, надо держаться.......

Поздравляю!

[ФрекенСнорк]

Сообщение от Туся

Да все нормально, бывает. МОжет, что соленое ела? Может овуляция? ПМС? Все это воду задерживает. У меня овуляция и ПМС могут дать скачок в 2-3 кг дня на два.

Сообщение от troyak

не паниковать, может кд скоро? говорят на овуляцию тоже бывает, а может на весы неудачно встали, у меня вот весы очень по разному вес показывают в зависимости от того как на них встанешь

Да не должно у меня быть КД и Овуляции тоже - кормлю грудью и ничего такого не ожидается.
Конечно хочется во всем весы обвинить, но я же на них раз пять встала и все равно прибавку показывают 300 гр. И соленого ничего не ела.....
Но я руки не опускаю в любом случае я продолжу т.к. ощущать себя стала лучше на этой системе - зауважала себя что ли посмотрим долго ли будет мой организм выкобениваться, я его в любом случае переупрямлю.

[ФрекенСнорк]

Сообщение от troyak

Туся мыслим одинаково

У вас даже аватарки чем то похожи на обоих птицы - видимо вы на "одной волне"

[Туся]

Сообщение от ФрекенСнорк

Да не должно у меня быть КД и Овуляции тоже - кормлю грудью и ничего такого не ожидается.

Ой, ну на ГВ вообще все непредсказуемо! Думаю, в Вашем случае главное - самодисциплина, настрой заниматься собой А результат вторичен, но и он никуда не денется

[Appetita]

Фрекен Снорк, у меня на ГВ не было КД, НО овуляции были - я их чувствовала (есть ряд признаков). Ну и худеть на ГВ - это такой героизм, имхо. У меня все похудейные планы срывались.

[troyak]

[quote=appetita НЕТ;8911274]Фрекен Снорк, у меня на ГВ не было КД, НО овуляции были - я их чувствовала
+1 я даже забеременить умудрилась

[Eastинка]

Сообщение от Anastas111

Уррряяяяя, я продержалась вчера, спасибо всем за поддержку.... грядет мужнин д.р. на выходных, надо держаться.......

Поздравляю!!!! Вы умница!!! Все получится!!!!

Сообщение от ФрекенСнорк

Да что же это такое !!!! Вес поехал плавно вверх! Нарушений нет честно честно! Ужинала вчера овощами вместо мяса. Что я заколдованая что ли???

ну при ГВ вполне возможно.... молока прибавилось, ребенок стал больше сосать, либо еще чего.... так что не переживайте, пойдет еще вниз!!!!! Ох не люблю я электронные весы...+300 грамм я на своих бы и не увидела, а так увидели и расстраиваетесь.....

Сообщение от Миледи

Это у вас результат за неделю-обалдеть
Поздравляю!

Спасибо!!!!! Я сама обалдеваю от результатов! Понимаю конечно, что это по началу так резво вес пошел, но все равно рада!!!!! Я вообще очень быстро обычно худею.... да и тем более в последнее время ужинала часов в 12 ночи

[ФрекенСнорк]

Сообщение от appetita НЕТ

Фрекен Снорк, у меня на ГВ не было КД, НО овуляции были - я их чувствовала (есть ряд признаков). Ну и худеть на ГВ - это такой героизм, имхо. У меня все похудейные планы срывались.

Я вот как то овуляции никогда не ощущала (может потому что всю взрослую жизнь на контрацепритных таблетках ?). Наверно Вы правы, подскажите если можно конечно хоть пару признаков что-бы я про себя поняла.

[Eastинка]

девочки, а когда похудеем до нужного веса... как питаться? Так же? Или как то еще? На сайте поняла, что нужно будет читать в книге об удержании веса.... надо будет книгу раздобыть хотябы одну на всех