Система похудения "Минус 60" - минус 60 кг за полтора года

[Жулио]

Я сегодня встала в 8, отправила дочку в школу, а потом - наелась курицы и колбасы и завалилась спать обратно... Это как считать, что я вечером поела, или все-таки утром?

[Асиак]

Сообщение от Туся

Привет! Ты с нами? В табличку вносить? Тогда данные в личку

Про "до 12". По мне, лучше при твоем графике самое "вредно-каллорийное, но бесконечно любимое" есть на завтрак и в первый перерыв. А в обед уже построже

П.С. Ничего, что я "на ты"?

Спасибо, что на "ты&quot))В табличку хочу, но пока у меня весы отсутсвуют как класс) Наверно чтобы не расстраиваться) Как только вес узнаю свой, так сразу напишу) В обед построже не получается), так как, опять таки, обед в заводской столовой(((.А выбор там скажем...(((

[Туся]

Сообщение от troyak

дорогая Орхидея, может я конечно не права, так как сижу за своим компом и сама придаю эмоциональную окраску вашим словам, может вы вкладываете совсем другой смысл, но мне кажется вы слишком агрессивны и категоричны в своих советах, а еще отдает каим-то фанатизмом, прям секта какая-то "минус 60"

Мы тоже секта, у нас вот одинаковая эмоциональная окраска сообщений уважаемой Орхидеи получается

[Орхидея]

Сообщение от troyak

а мне кажется что это не научно доказаная, медицински подтвержденая система, а просто жизненный опыт методом тыка, у кого-то он прокатывает, а у кого-то нет, поэтому нужно вносить коррективы в соответствии с индивидуальными особеностями

ну вообще она у всех "прокатывает" пока, никто еще не жаловался, и потом, я же пишу, что можно ее под себя подстраивать. не нарушая основных принципов, если хотите придерживаться системы. И создавалась она совсем не методом тыка))

[troyak]

Сообщение от Туся

Не жди, а то дождешься

точно-точно, дождусь и на следующей недели подпорчу общий результат большим плюсом
а коллектив - это святое, его подводить нельзя

[troyak]

Сообщение от JuliaRo

Я сегодня встала в 8, отправила дочку в школу, а потом - наелась курицы и колбасы и завалилась спать обратно... Это как считать, что я вечером поела, или все-таки утром?

я как-то после обеда заснула, так привес сразу был, не очень большой, но был на следующий день. Мне кажется если спишь после еды, оно все сразу в кг уходит

[Жулио]

Сообщение от troyak

точно-точно, дождусь и на следующей недели подпорчу общий результат большим плюсом
а коллектив - это святое, его подводить нельзя

Ой, не говори ((((

[belila]

Так. не будем портить себе настроение из-за всяких цветочков, которые к нам пришли)))
Лучше расскажите, что у кого сегодня на обэд?

[Жулио]

Сообщение от troyak

я как-то после обеда заснула, так привес сразу был, не очень большой, но был на следующий день. Мне кажется если спишь после еды, оно все сразу в кг уходит

Ы-ы-ы-ы. Я как села на эту диету - все время спть хочу! Видимо организм активно сопротивляется похудению ((((

[troyak]

Сообщение от Орхидея

ну вообще она у всех "прокатывает" пока, никто еще не жаловался, и потом, я же пишу, что можно ее под себя подстраивать. не нарушая основных принципов, если хотите придерживаться системы. И создавалась она совсем не методом тыка))

знаете, я наверно чтоб в дальнейшем избежать недопониманий с вами больше не буду претендовать на придерживание системы минус 60, и не буду следовать ее основным принципам.
Я теперь буду худеть просто "по мотивам "минус 60", чтоб никому не обидно было