Система похудения "Минус 60" - минус 60 кг за полтора года - Littleone 2006-2009

Пух · 27-10-2007, 14:27

Всем привет!
Хочу про нееду после шести сказать

Когда я худела в прошлый раз (после рождения первого ребенка), то как раз старалась не есть после 18. Т.е. получается, что я ела где-то в 18.00 последний раз, а потом уже в 10 утра. Сначала организм лихо сбросил 2 кг за неделю, а потом полный стоп, я вообще стала есть как птичка, а вес все равно не падал, я сорвалась и за неделю потерянные 2 вернулись и привели с собой еще 2. В итоге вместо 5 лишних, пришлось расставаться с 7

В общем, 16 часов голодания для моего организма оказались слишком страшным и он начал готовится к голоду

Поэтому убеждена, что нужно часов в восемь съедать хоть что-нибудь, желательно белковое

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить на E-mail	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

27-10-2007, 14:27	ответ для Mahon*ka на сообщение "Возьмите меня с собой пожалуйста, после..." #6
Пух Активный участник Зарегистрирован: Jan 2006 Адрес: север Сообщения: 357	Всем привет! Хочу про нееду после шести сказать Когда я худела в прошлый раз (после рождения первого ребенка), то как раз старалась не есть после 18. Т.е. получается, что я ела где-то в 18.00 последний раз, а потом уже в 10 утра. Сначала организм лихо сбросил 2 кг за неделю, а потом полный стоп, я вообще стала есть как птичка, а вес все равно не падал, я сорвалась и за неделю потерянные 2 вернулись и привели с собой еще 2. В итоге вместо 5 лишних, пришлось расставаться с 7 В общем, 16 часов голодания для моего организма оказались слишком страшным и он начал готовится к голоду Поэтому убеждена, что нужно часов в восемь съедать хоть что-нибудь, желательно белковое