Занятия в тренажёрном зале вместо ЛФК- что скажете?

[Мечта]

Саша, ну мы там ведь тоже занимались, поэтому я и написала, что бывают тренажёрные залы именно для детей. Пойти ,наверное, мне надо в этот зал и поговорить стренером, что скажет. Нам спина очень актуальна, ноги и руки тоже.

[EGSokolova]

мне кажется,перед походом в зал надо составить программу накачки...какие мышцы,как и тп..я бы сходила к спецу и попросила схему...под спецом я личноо понимаю человека,у которого это профессия - наращивать мускулы больным деткам..Синицин из ПРОГНОЗа..я думаю,он не откажет в консультации и показе упражнений....

[Женька]

Сообщение от Светланушка

Мечта, с вашего позволения, задам давно интересующий меня вопрос (не по теме).
Девочки, у кого дети на Ушу ходят, туда только ходячих берут? У меня еще не ходит (10-15шагов максимум), а растяжки нам бы не повредили.

Боюсь, что неходячих в обычную секцию не возьмут - там одного бега минут 15 на занятие... Надо искать в специальных центрах. Мои-то детки только тонусом пониженным страдают, да мелкий соображает помедленнее, чем сверстники. Но уж когда додумается, то все хвалят! Растяжки на наших занятиях занимают не так много времени. Очень много статических упражнений на выносливость и чувство равновесия, но их не все здоровые детки выносят... Мой обревелся от напряжения вчера, пока в стойке стоял.
Мечта, тоже извините, что влезаю не по теме.

А тренажеры, которые на фотке, это классно, но, боюсь, что в обычном зале таких не найдешь. Буду за вас рада, если ошибаюсь!

[Светланушка]

Спасибо за ответ.

[Яблочная мята]

А на танцы не хотите отвести? мышцы, особенно спины, рук и ног напрягаются равномерно, нетравматично. Улучшается координация движений. Это весело, интересно. В студии, где я занимаюсь, есть и детские занятия. Если интересно-могу ссылочку дать.

[Isa]

я извините тоже не по теме
нам 3,5 года я на юго-западе искала ушу и не нашла
есть группы для малышей с проблемами?
желательно поближе к нам /вдруг кто знает/
спасибо

[Jane K]

Ушу есть в ДК КИровец на пр. Стачек, напротив Континента. Дошкольники там есть (у нас из садика мальчика водили туда), но с какого возраста не знаю.

[Isa]

спасибо