Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ | Сообщения за сегодня | Пометить все разделы как прочитанные | -->
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-04-2009, 09:19 | #1 |
Мега-элита
Зарегистрирован: May 2006
Адрес: Ленинский пр. / Автово / Лиговка
Сообщения: 3 159
|
Добрый день!
Хочу советов на тему чем позавтракать/пополдничать в офисе. Сейчас в моем меню бутылочка кефира и йогурт, но что-то поднадоело. Хочу перейти на зеленый чай, но одним чаем сыт не будешь, что бы такое к нему придумать - более менее существенное, но не добавляющее лишних килограммов? Или еще что-нибудь посоветуйте. Спасибо! |
02-04-2009, 09:27 |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#2
|
Участник
Зарегистрирован: Oct 2008
Адрес: Ю-З
Сообщения: 37
|
я обычно беру горку сухофруктов с орешками или просто изюма-сытно,полезно и не калорийно, если конечно не есть килограммами
|
02-04-2009, 10:05 |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#3
|
Частый гость
Зарегистрирован: Jan 2009
Сообщения: 65
|
я беру с собой на работу банан, какой-нить творожок низкокалорийный и хлебцы (криспы кажется называются)
|
02-04-2009, 10:31 |
ответ для Женечка2 на сообщение "я беру с собой на работу банан,..."
#4
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Jan 2008
Адрес: М. Ленинский пр.
Сообщения: 3 768
|
Девочки, а что этим наесться можно?
|
02-04-2009, 10:43 |
ответ для irka.irka на сообщение "Девочки, а что этим наесться можно?..."
#5
|
Мега-элита
Зарегистрирован: May 2006
Адрес: Ленинский пр. / Автово / Лиговка
Сообщения: 3 159
|
|
02-04-2009, 11:05 |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#6
|
Элита
Зарегистрирован: Oct 2006
Сообщения: 1 816
|
Батончики мюсли, вкусно и полезно, они на фруктозе.
|
02-04-2009, 11:44 |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#7
|
Активный участник
Зарегистрирован: Oct 2007
Сообщения: 523
|
Можно бутерброды делать горячие. У нас на работе была микроволновка: хлебушек черный, немного маслица, сверху колбаски,сыра, огурчик соленый/маринованный. Как-то сытнее получается нежели хлебцами питаться, ИМХО. Я ела и кашки быстрые, и мюсли, и орешки с фруктами, и йогурты. Только дошираками не питалась.
|
02-04-2009, 12:09 |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#8
|
Мега-элита
Зарегистрирован: May 2006
Адрес: Ленинский пр. / Автово / Лиговка
Сообщения: 3 159
|
девочки, спасибо всем за идеи!
|
04-04-2009, 20:22 |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#9
|
Элита
Зарегистрирован: Nov 2005
Адрес: Сосновая Поляна
Сообщения: 1 777
|
Если честно, то сухофрукты, йогурты, хлебцы, фрукты в рот уже не лезут. Надоело.Хочется нормальной еды. А в столовке кормят отвратно за бешеные деньги.
Что еще придумать? |
04-04-2009, 20:53 |
ответ для alba на сообщение "Сытный, но полезный офисный перекус -..."
#10
|
Участник
Зарегистрирован: Nov 2007
Адрес: м.Ладожская
Сообщения: 169
|
как вариант - можно на булочку для гамбергера положить помидорку, сыр, салат, да все, что любите! Очень вкусно и достаточно сытно. Тем более, что сейчас продаются всякие зерновые булочки. Хочешь - грей в микроволновке, хочешь сделай себе "холодный" вариант и кушай так
|