какие из продуктов вызывают газы?

[Vilochka]

Сообщение от Кристалл

Опытные мамы, подскажите, плиз! Мелкому 2 недели - мучаемся сильными коликами (все что на сайте советуют перепробовала) + у самой в животе революция... Не могу понять что не так с моей диетой! Утром овсяная каша, в обед или супчик овощной с телятиной, либо овощи (морковь, картофель, кабачок, цв. капуста) с говядиной, греча, рис, одно зеленое яблоко в день, банан, с чаем печенье Мария (редко мармеладка). Уже перестала пить чай с молоком. Хлеб ем только черный, подсушеный. Может знаете, что из этого может давать такое газообразование?

овсяная каша, капуста (любая), рис - попробуйте это исключить. если не поможет - тогда яблоко и банан.
и хлеб все же лучше есть серый, с отрубями, не черный. и масло ешьте - оливковое и сливочное понемногу.