РАННИЕ ПРИКОРМЫ-2 общение тех, кто "за"

[onvi]

Добрый день всем!
нашим двойняшкам 4 месяца. Планирую начать прикармливать (мы на ИВ). Пока мучаюсь следующими сомнениями))):
до этого вес набирали нормально - по 1 кг, потом по 700-800 граммов. А в этом, пятом, за 10 дней прибаливи всего граммов по 50-70... С чего лучше начинать, с овощей или с каш? Кроме того, у обоих детей склонность к аллергии...
И еще, правильно ли я понимаю - сначала даю ложку, например, цветной капусты, потом 2,4,8 и так граммов до 80?
После введения одного овоща можно ли к нему добавлять другой или он должен быть в другое кормление?
Если утром мы, например, введем овощи, то каши вводить днем? А как тогда слежить за возможными аллергическими реакциями?..
Еще вычитала, что со склонностью к аллергии надо как можно ранбше мясо вводить. После этого совсем запуталась)