| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
|||||||
| Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ | Сообщения за сегодня | Пометить все разделы как прочитанные | -->
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
ответ для Lanno4ka на сообщение "Девочки, почитала топик - все так..."
#9
|
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Nov 2008
Адрес: м.Ветеранов
Сообщения: 3 437
|
да, девочки.
ужос вот у меня. всего 28 недель и +9 кг. до ентого момента ни в чем себя не ограничивала, но щас вот стала поменьше кушатьс. врачелло велелло после прибавки 2,5 кг за две недели. теперича вот кушаю все, кроме углеводов (т.е. сладкого, хлеба и круп) - овощи и фрукты ем. мясо, рыба, овощи - тушеное - на обед. и молочные продукты - кефир и йогурт (с утра и вечером) ![]() ![]() ![]() |