НУЖЕН ПСИХОТЕРАПЕВТ! Панические атаки!

[косуляс]

Сообщение от "Рыбка"

Девочки, а у меня муж страдает (как я сейчас поняла вот этим ПА). Временами становится так плохо, задыхается, тахикардия, резкий страх, почти потеря сознания... А тут ему еще внушили, что если мужчина до 40 доживет, то и будет жить дальше, а ему ...к 40. Так что боится, что в один из приступов умрет, что с ним делать ума не приложу. Самое страшное, что это за рулем иногда бывает. Уже внушаю, спрашиваю, что боится, а он... не знаю, боюсь умереть. К психиатору не уговорить сходить. Что делать

а он обследовался? говорить о па можно только после медицинского обследования.

[МарьЛяксевна]

Ну ну....это еще смотря какой муж попадется[/quote]


Согласна
я это к тому, что можно просто с кем-то из близких(может у кого-то подруга такая есть) все эти дела обсуждать - легчает!

[Фигуля]

Сообщение от kalelm

Ну ну....это еще смотря какой муж попадется

Согласна
я это к тому, что можно просто с кем-то из близких(может у кого-то подруга такая есть) все эти дела обсуждать - легчает![/quote]


Легчает, но не лечит. А для меня сейчас главная задача именно вылечить. Одним полегчанием я уже не довольна.

[*Nika*]

Сообщение от Elena A

Но вот как быть с мыслями про близких? У меня тут дочка уезжала на два дня с бабушкой, так я прямо вся извелась, чушь всякая лезет в голову. Одно знаю, озвучивать эти мысли нельзя, страхами ни с кем делиться тоже. Единственное, чем я встряхивала свою дурацкую голову, было: "ну, ладно, я дура, я про себя плохое думаю и сама буду с этим разбираться. Ну а ребенок-то тут при чем? Мысль материальна, нельзя пускать ее в реальность, дочка моя не виновата, что мамаша у нее с приветом"....

Мне иногда себе башку оторвать хочется,за эти мысли! Ненавижу себя за это,но пока справляться не научилась,пока это сильней меня....

[loterev]

Девочки у меня вопрос.Вам каждый день плохо или бывают светлые полосы.Я уже устала сил нет.Каждый день чего-то но беспокоит.Вчера вечером так хорошо было как раньше,а сегодня с утра опять плыву,реветь хочется.Как вы с этим справляетесь?Чувствую пора к психотерапевту.Кто нибудь посещает на данный момент?В общем наболело,накипело,пойду Ново-пассит выпью,я с ним дружу.

[Мама и Киклан]

В свое время мне очень помогли книги Владимира Леви "Лекарство против страха", "Искусство быть собой" и др. Попробуйте! Хуже точно не будет

[Чайюри]

девы!в последнюю неделю-магнитки. Так что не удивляйтесь, что особо плывете.
сама еле доехала с работы...

[klunia]

спасибо, друг!!!
я думала, совсем с катушек съезжаю...

[Евлампия]

Успокоили... А когда закончатся магнитки????

[Novella]

Сообщение от Nika-Vika

Мне иногда себе башку оторвать хочется,за эти мысли! Ненавижу себя за это,но пока справляться не научилась,пока это сильней меня....

Плохие мысли, это ужасно, конечно, но я наоборот успокаиваю себя тем, что если продумать, проговорить это, то в реальности такого никогда не случится.