Лето 2003! - Littleone 2006-2009

Минимум эмоций · 14-01-2008, 22:53

Кать, я похудела на японской диете на 9кг. Вес держу уже почти месяц. Но - все обвисло. Жир уходит неравномерно, поэтому красоты писанной от одной диеты не получилось. Стала заниматься бодифлексом дома и обруч крутила с пупырышками (ужас, как больно - до черных синяков), но поняла, что этого мало. Вот пока в тренажерный зал пошла для начала. Просто в динамические группы мне с нулевой мышечной массой и дыркой вместо пресса соваться нет смысла. Сначала надо подкачаться.
А как тебя вдохновить? Хочешь, звони поболтаем. Мне очень нравится заниматься собой. Первый раз в жизни. Я стала скрабики делать, масочки, обтирать лицо льдом по утрам. И тело очень благодарно. Оказывается, оно отзывается на всё, а не только на шоколад и пельмени.

14-01-2008, 22:53	ответ для Katena на сообщение "Ааааааааааа, Уля в бигудях - класс..." #4
Минимум эмоций Наш человек Зарегистрирован: Feb 2003 Сообщения: 5 984	Кать, я похудела на японской диете на 9кг. Вес держу уже почти месяц. Но - все обвисло. Жир уходит неравномерно, поэтому красоты писанной от одной диеты не получилось. Стала заниматься бодифлексом дома и обруч крутила с пупырышками (ужас, как больно - до черных синяков), но поняла, что этого мало. Вот пока в тренажерный зал пошла для начала. Просто в динамические группы мне с нулевой мышечной массой и дыркой вместо пресса соваться нет смысла. Сначала надо подкачаться. А как тебя вдохновить? Хочешь, звони поболтаем. Мне очень нравится заниматься собой. Первый раз в жизни. Я стала скрабики делать, масочки, обтирать лицо льдом по утрам. И тело очень благодарно. Оказывается, оно отзывается на всё, а не только на шоколад и пельмени.