Худеющие:-),как с аппетитом справляетесь?

[kuzena]

Ну что ж, признаюсь-разъелась я... Страшно сказать,до скольки кг-не буду говорить.
Решила изменить рацион-благо, опыт есть и немалый.НО!Если раньше(до родов)удавалось легко усмирять этого гадского червяка,то сейчас....очень кушать хочется..... Нет, не так-ЖРАТЬ ОХОТА!
Ну,и чего делать-то?Перекур вместо еды не идёт-дома ребёнок, курю только на улице,даже если чем то занята-о еде(вредной)думаю всё равно,купила капли для снижения аппетита-чегой то не того(в смысле не очень помогают).....
Какие будут предложения?