SOS!!!!!!!!Ребёнок СПИТ на прогулке!!!!!!!!!

[МяТнАя-Я]

Пару месяцев назад, я бы, наверное, создала бы обратную тему.
Вообщем ситуация такая-прогулка не вписывается в наш режим сна,а именно-спим мы 2 раза в день:
-утром с 11до 12.30
-вечером с 16.30 до 18.00
При таком режиме ребёнок чувствует себя комфортно и настрое у него хорошее

Раньше гулять ходила на сон,а сейчас незнаю,что и делать,т.к на сон гулять стало неудобно,вроде в 11.00 выходить рано, а пол пятого уже поздно,да и по такой погоде больше40мин-часа не особо то и погуляешь,соответственно ребёнок за прогулку не высыпается(т.е свои положенные 1,5 часа не спит) и как следствие капризничает. Решила я по другому сделать-попробовать ходить гулять не на сон,купила прогулочную коляску вместо люльки и стала выходить на улицу днём,где-то через 1,5 часа после утреннего сна,всё бы хорошо,но ребёнок на прогулке засыпает,пока гуляем-он вместо того,чтобы смотреть по сторонам-спит,и соответственно нарушается режим сна и пол пятого малыш уже спать не хочет,соответственно весь вечер капризы.как быть-то? Когда гулять ходить???

Надеюсь я не очень запутанно написала