Цитата:
Сообщение от Svistunova
Утром раньше будить, часов в 7-8, тогда на дневной сон около 12-13 уложится, ну и соответственно на ночь не позже 22
|
Согласна. Мы вообще с рождения приучали засыпать вечером в 20 ч.-21ч. Редко но сон скачет, раньше тоже психовала, укладывала по несколько часов и т.д. В итоге засыпали в 23 а то и позже, просыпались часов в 10 утра и все по новой

Поэтому если время сна скачет совет только один раньше будить

Если ребенок встает в 10 - 11 утра, то никакого дневного сна не будет, он не успевает устать для него. Здесь уж надо выбирать или спать до 12, но без дневного сна или вставать часов в 8, и тогда будет и дневной сон и непозднее укладывание на ночь.
Попробуйте хотя бы пару дней и все пойдет отлично
