вроде добились нужного режима, но вот вопросик про ночь....

[Udochka]

девченки, не так давно создавала тему, что ре поздно ложится...около часа.
на ЛВ посоветовали перейти на 1 сон.
и вроде ...ттт...засыпаем в 21 час
но вот где то в часиков 4-5 утра он просыпается...и чуть ли не играет,ну шастает по кровати...и долго не может улечься...сися не помогает.
я понимаю,что он выспался и если включить свет, тто вообще будет отлично себя чувствовать.
потом конечно засыпает...где то до 9 часов.

скажите, это у всех так или у нас такая особенность?
просто раньше мы всегда поздно ложились и такой проблемы не было