Как отучить ночью пить?

[SabinaR]

Если воздух сухой - может лучше увлажнитель поставить? Ведь сухой воздух сильно увеличивает риск простудных заболеваний - слизистая носоглотки пересыхает, и питье тут не поможет. У нас увлажнитель за ночь 4 литра испаряет на комнату 15м2 для достижения нормальной влажности 50-55%.. Представляете, как сухо без него?
Насчет отучения - просто в какой-то момент сказала, что пить, как и есть, надо за столом, перед сном попили и все. Но у нас это было не столько питье ради питья, сколько ради того, чтобы мама подошла, погладила, пошептала чего-нибудь. Все это я оставила, а бутылку с водой убрала. Деть и не возражал особо (ему тогда чуть меньше полутора лет было).