| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
|||||||
| Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
21-04-2008, 18:10
|
ответ для Кейт на сообщение "КРУТЯЩИЕ...обруч, давайте вместе..."
#4
|
|
Активный участник
Зарегистрирован: Nov 2007
Сообщения: 368
|
А у меня за 1,5 мес. : -3,5кг ,-4,5см "валиков" и -3см в талии
 Крутила сразу на голое тело , сначала по 10 - 20 мин. , потом по 20 - 30...продолжаю крутить |
|
|
Древовидный вид