Витамины во время беременности-за и против.

[*Бегущая Вверх*]

Сообщение от maximova

только до 20 недель нужно принимать например кальций. потом не стоит, т.к. кости будут слишком быстро твердеть, что может плохо сказаться на родах.
норма кальция в день это 100 гр. сыра или творога.

"в одной таблетке" %) там все витамины, которые не усваиваются одновременно, разделены спец. прожилками или чем-то таким. и как бы поэтапно таблетка растворяется, освобождая каждый раз новые типа вит. и миркоэл.


а про 20 недель, вы уверены?

просто, если я ничего не путаю и не ошибаюсь, врач мне кальций выписала как раз после 20 недель и можно его пить недель где-то до 30-32, не дольше. т.к. после этого срока как раз и происходит то самое затвердение косточек.