8 месяцев. какое меню на день?

[Юкля]

Сообщение от Lvovs

Я стараюсь все готовить сама, вот и творожок делаю сама. Кипячу молочко (1 стакан), и вот когда закипает, добавляю чайную ложку хлористого кальция. Получается очень вкусный, нежный творожок. А чтобы не было крупинок, можно перетереть через сито и добавить фрукты, получается как крем
И кефир тоже сама делаю. Кипячу млочко, даю остыть до теплого и кладу ложечку сметаны и ложечку сахара, все размещиваю. Потом оставляю НЕ в холодильнике на ночь. Утром получается нежнейший кефирчик, совсем некислый
Но молочку мы только начинаем вводить

творожок делаю так же.только для кефира вместо сметаны с сахаром добавляю ложку свежего взрослого кефира и в темное место при комнатной температуре. Зимой на 24 часа, летом - на 12.