Как вести себя в родах?

[Джесика]

Привет,девочки! Может мой вопрос покажется не скромным,или на него будет очень сложно ответить,но все -таки я решусь спросить:Может кто-нибудь сможет тут из уже рожавших ( естественно ) написать как вести себя в родах,на схватках, в разные моменты схваток , как дышать , как висеть на муже или где- там можно висеть ... :-) Ну вообщем,какую-то более ли менее полезную информацию для тех кто еще не ходил на курсы или вообще на них не пойдет..Может какие-то полезные именно на эту тему ссылочки,где поподробнее описано все это.Сама могу сказать, что читала немного в разных книжках про это, но как-то уж больно просто все описано, буквально пару фраз. Заранее спасибо !