Интеллекты

[DM2]

По Кови есть 4 вида интеллекта. Должно быть по четырем ролям человека.: Хорошее животное (физическое измерение), хороший специалист (интеллектуальное), хороший друг (эмоциональное), святой (духовное)
1. Развитие основных составляющих ментального интеллекта (IQ)
a. Постоянное, систематическое, дисциплинированное обучение
b. Развитие самосознания (явное выражение предположений)
c. Получение знаний через обучение других и через действие
2. Развитие основных составляющих эмоционального интеллекта (EQ) (многие считают его чуть ли не самым важным)
a. Самопознание
b. Личная мотивация
c. Саморегуляция
d. Эмпатия
e. Навыки общения
3. Развитие основных составляющих физического интеллекта (PQ)
a. Рациональное питание
b. Постоянные сбалансированные занятия физкультурой
c. Правильный отдых, релаксация, управление стрессом, профилактика
4. Развитие основных составляющих духовного интеллекта (SQ)
a. Цельность (Верность своим ценностям и совести)
b. Смысл (ощущение своего вклада в судьбы других людей и дела)
c. Голос (согласование работы со своим призванием и талантом)

Меня сейчас очень интересует 3 c. Но у Кови крайне мало информации по этому. Кроме дистресса, эустресса и общих слов ничего нет. А это так интересно: пофигизм, как признак развитого интеллекта))))
Про активный отдых я немного знаю. А нельзя ли дистресс превращать в эустресс? Позитивное мышление? Где искать?

Между прочим, в соседнем топике обсуждался воппрос об образовании, так я нашел одну очень симпатичную цитату. Даже 2. Завтра напишу