Цитата:
Сообщение от Мари-Изабель
Каротин (или каротен, одно и тоже) - это водорастворимый предшественник, он не является токсичным!!!! Доза его эквивалентна примерно 40% вит.А
Если вы ссылаетесь на интернет-ресурсы, то надо просмотреть ни один сайт, и тогда может быть вы найдете что-то среднее.
Я доверяю только специальной медицинской литературе и рекомендациям минздрава по питанию беременных. Рекомендованная суточная доза витамина А - 2500МЕ (обратите внимание, в любом комлексном витаминном препарате она примерно такая). А по поводу недостаточности ретинола и увеличения дозы до 10000 МЕ - для чего тогда препарат аевит, где 100000 МЕ?
|
аевит для тех у кого проблемы с этим витамином. но точно не для беременных у которых большие дозы витамина А вызывают проблемы у плода