Приятного аппетита или очередной отжиг г-на Онищенко

[parus]

Сообщение от absent

Напрасно, кстати, все так возмущаются. Если говорить именно о кризисной системе питания, то указанные господином Онищенко нормы вполне достаточны для нормального, без всяких излишеств, питания. Утверждаю это, ибо собственный опыт имеется. Проблема может быть только в психологически трудном отказе от сложившихся привычек питания.

П.С. Мною в феврале потрачено на питание двоих взрослых женщин 5400 рублей. При этом мясо практически каждый день (в основном куриное, но и говядину со свининой тоже ели), фрукты (яблоки, апельсины или бананы) каждый день, молоко каждый день. И мороженое едим и шоколад и йогурты.И салат оливье очень любим, поэтому довольно часто готовим. Голодными или недовольными своим питанием не ходили, несмотря на то, что раньше питались на более крупные суммы.

согласна!
Уберите из меню все полуфабрикаты и нарезки, готовьте простые овощи, замените дорогие сладости простой выпечкой (или сами пеките), не покупайте кокаколу, мороженое и иже с ними, готовьте супы и каши, в меру мяса (гарнира больше, чем мяса) - и вполне можно на эту сумму уложиться.