Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ | Сообщения за сегодня | Пометить все разделы как прочитанные | -->
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-01-2009, 11:38 |
ответ для Tanyatr на сообщение "Что со мной? на ГВ болят ноги, спина..."
#11
|
Элита
Зарегистрирован: Apr 2008
Адрес: ЛО, Ломоносовский р-н
Сообщения: 1 828
|
если можете пить кисломолочные продукты - налегайте на них. Я пила по литру в день + еще творог 200 г через день (прямо тряслась, так хотела ). Витамины не принимала. Кормлю до сих пор, пока ничего не отвалилось Кальций из витаминов плохо усваивается.
Кстати, больше всего кальция в зелени |