Как не опозориться?

[lilka]

Бывалые туристы помогите не опозориться.
В этом году открыли для себя Финляндию. Несколько раз ездили на один день. Сейчас забронировали гостиницу на три дня. В гостинице бассейн и утренняя сауна.
Как ими правильно пользоваться. В смысле: Переодеваться в номере или в самом бассейне? нужна ли шапочка?что значит утренняя сауна? можно ли ей пользоваться вечером или нужно специально заказывать?
Может еще какие-нибудь подводные камни?
Спасибо