Будем худеть?! - Страница 4 - Littleone 2006-2009

varga · 21-10-2007, 16:05

Цитата:

Сообщение от gammy

Тихо шёпотом, оглядываясь по сторонам, вес 74 кг.

Не оглядывайся, расслабься , глядя на мои 93

, рост 172см...
В очередной раз попробую начать борьбу

...к НГ это стимул...

gammy · 21-10-2007, 16:09

Цитата:

Сообщение от varga

Не оглядывайся, расслабься , глядя на мои 93

, рост 172см...
В очередной раз попробую начать борьбу

...к НГ это стимул...

Согласна, НГ это-стимул!!!

Начинаем борьбу вместе.

MegMjj · 21-10-2007, 16:30

Цитата:

Сообщение от TatianaSolnce

А никто не пробовал на гречневой диете сидеть????
Говорят, за неделю можно 7 кг. сбросить? Если кто нибудь пробовал, напишите свои впечатления!!!!

За неделю 7 кг это сказки!!!!

Вес лучше и правильней скидывать 1 кг в неделю.

Я себе расписала календарик. Каждую среду я на весах. А в календарике на каждой среде у меня цифра моего веса на уменьшение - кг каждую неделю. В итоге я вижу какой вес по плану может быть к НГ!

Филя · 21-10-2007, 17:54

Цитата:

Сообщение от Ласковая Бестия

Рост 168 см, вес сейчас 81,2 кг

хочу пока 60 кг

а там посмотрим

с завтрашнего дня сажусь на японку

Много пишут про эту диету. (японка)
Она реально помогает?? Можно поподробнее!!!

murzinka · 21-10-2007, 19:04

Цитата:

Сообщение от TatianaSolnce

А никто не пробовал на гречневой диете сидеть????
Говорят, за неделю можно 7 кг. сбросить? Если кто нибудь пробовал, напишите свои впечатления!!!!

Сижу сейчас,гречку без соли ем,такая мерзость,соленая вкуснее,но если есть цель...

МеланиК · 21-10-2007, 19:20

Цитата:

Сообщение от MegMjj

Боже..., вы ничего не напутали???

У меня тоже рост 164. Стремлюсь к 60, в идеале к 55 кг.

- Но 44 кг!!!! Это перебор! И сейчас вы пишете вес 47!
Извините, а в каком месте Вы похудеть желаете????

Цитата:

Сообщение от murzinka

Мой рост тоже 164,вес 60,5,хочу 55.Когда во мне будет 47 или 44 кг,то я стану похожа на рыбу вяленую.Была до родов 52 кг.,так и то все говорили,что слишком худа,и на женщину не похожа.А муж подруги вообще "мальчиком" называл.

Я предполагала, что возможна такая реакция... Но факт есть, факт, лучше всего я выгляжу(для себя) когда мой вес примерно около 44. Место в котором я желаю похудеть в народе называется попой))))))))) а еще ногами))))) просто у меня очень худой верх и тонкие кости, на фоне этого попа смотрится большой, вот....До родов я весила 48, но там были одни сплошные мышцы, а они вроде тяжелее.. эххх

murzinka · 21-10-2007, 19:25

Цитата:

Сообщение от Utopia

Пока ни на какой) Собираюсь для начала не есть всякой вкуснятины и ограничивать себя вечером. Станет полегче, надо будет сделать пару разгрузочных дней на кефире. Дальше посмотрим.
ЗЫ: А вообще я любитель 3-4 дневных диет. Лично мне они более или менее даются, да и результат на лицо. Главное после них не срываться.
ЗЗЫ: Извини, что в личку не ответила. Совсем не до того была. Сейчас залезла (в личку), чтобы дать ссылку на этот топик, а ты уже тут))

ИМХО-правильно не начинать с резких движений,постепенно,не будет стресса для организьма.
Я вообще не привержениц диет,я за ежедневное здоровое питание(в идеале).Но если выбирать,то уж лучше 3-4 дня,чем длительно.Кстати,Алена,вариант томатный сок+рис и т.д. мне приглянулся.

murzinka · 21-10-2007, 19:33

Цитата:

Сообщение от Vella

Я предполагала, что возможна такая реакция... Но факт есть, факт, лучше всего я выгляжу(для себя) когда мой вес примерно около 44. Место в котором я желаю похудеть в народе называется попой))))))))) а еще ногами))))) просто у меня очень худой верх и тонкие кости, на фоне этого попа смотрится большой, вот....До родов я весила 48, но там были одни сплошные мышцы, а они вроде тяжелее.. эххх

В этом плане я вас понимаю,мне тоже жутко не нра мой живот и талия.Просто- ИМХО -
похудеть на 3 кг только в одном месте-мало возможно(могу ошибаться).Будет худеть и верх,ваши пропорции наверняка вряд ли изменятся.А вот если как-то с тренером обсудить физ.нагрузку и упражнения конкретно под вашу фигуру,может реально изменить пропорции.

Sahem · 21-10-2007, 20:08

И я с вами :-)
Рост 162, вес 71 , хочу 60.
С понедельника наконец иду в спортклуб :-)

Futuristka · 21-10-2007, 20:27

И меня возьмите, где-то полгода назад тоже пыталась худеть, но не выдержала

А сейчас 22 декабря у меня свадьба

, а я такая , что жуть просто.

Мои данные рост: 160 см. Вес 75 кг.

На гречке сидела, но после нее быстро набрала больше, чем было.

Знаю, что единственный путь - это физкультура и "меньше жрать", но сил надолго не хватает.

Хочу хотя бы 60!!!

21-10-2007, 20:08	ответ для Utopia на сообщение "Будем худеть?!" #39
Sahem Активный участник Зарегистрирован: Oct 2005 Адрес: у м.Просвещения Сообщения: 313	И я с вами :-) Рост 162, вес 71 , хочу 60. С понедельника наконец иду в спортклуб :-)

21-10-2007, 20:27	ответ для Sahem на сообщение "И я с вами :-) Рост 162, вес 71 , хочу..." #40
Futuristka Активный участник Зарегистрирован: Mar 2006 Адрес: Адмиралтейский и Приморский р-оны Сообщения: 456	И меня возьмите, где-то полгода назад тоже пыталась худеть, но не выдержала А сейчас 22 декабря у меня свадьба , а я такая , что жуть просто. Мои данные рост: 160 см. Вес 75 кг. На гречке сидела, но после нее быстро набрала больше, чем было. Знаю, что единственный путь - это физкультура и "меньше жрать", но сил надолго не хватает. Хочу хотя бы 60!!!