Метеочувствительность - Littleone 2006-2009

Murka · 17-10-2008, 23:05

Девочки, подскажите, пожалуйста, как бороться с метеочувствительностью?
Как осень пришла, так я ползаю, как муха: то голова болит, то спать хочется, аж отключаюсь (причем сплю прилично - по 7 часов, с утра бодрячком, а во второй половине дня - ужас-ужас). Кофе, элеутерококк и прочие "бодрилки" не особо помогают: ну, сон ушел, а сосредоточенности не пришло. Работать не могу, что, понятное дело, крайне нехорошо.
Вообще я вполне здоровый человек. Нигде не наблюдаюсь, не состою, не привлекалась тоже... Питаюсь правильно, физкультурой занимаюсь. Разве что давление иногда чуть повышенное бывает, где-то 130/80, но у нас в семье все гипертоники-мигреники.
Надо что-то делать. К доктору мне не попасть: к платному по состоянию личного бюджета, к бесплатному по факту различия между местом прописки и проживания.

Может, кто-нибудь имеет опыт оживления себя и вытягивания из такой зимней спячки?

Сегодня, как дождь пошел, так я только за голову и хваталась: трещииит. И в метро выключилась, чуть остановку не проехала.

Lucent · 17-10-2008, 23:14

Так вы при повышенном давлении еще и кофе пьете?? Бросайте это дело

У вас оно, наверное, после него вообще зашкаливает, отсюда и головные боли. Меняйте на зеленый чай.

Murka · 17-10-2008, 23:25

Lucent, кофе пью, чтобы проснуться (работать-то надо!). Иногда даже помогает, но не на долго.
Зеленый чай - чашек по 6-8 в день...

Lucent · 17-10-2008, 23:37

Ну, это уже перекос в другую сторону, уж лучше тогда на воду переходить

Если без шуток, то при всем, что вы перечислили - питание, физ-ра, тп - и посоветовать то нечего. Есть такая вещь как метеочувствительность и ничего с этим не сделаешь, можно лишь смягчить какие-то моменты. Сама такая же, реагирую на смену погоды очень сильно... не изобрели еще пока ученые от этого лекарства

Murka · 17-10-2008, 23:41

Самое обидное, что лет мне немного, а чувствую себя каждый год все хуже и хуже: дождь - плохо, ветер - плохо, солнце выглядывает - плохо. И осень в этом плане самое паршивое время года.
Надо шевелиться, а желание одно - лежать в темной комнате.

Lucent · 17-10-2008, 23:45

А плаксивости при всем при этом не наблюдается, капризности, необъяснимой нервозности?
Это я так... параллели провожу, не более

Murka · 18-10-2008, 00:01

Под такое состояние у меня все, что угодно, наблюдаться может

мама Маши · 18-10-2008, 00:01

Мучаюсь головными болями,плохо сплю,все время какая-то усталость.Была месяц назад у нервопатолога,делала всякие снимки. Врач назначила препарат ФЕНОТРОПИЛ.Пью уже 20 дней.Голова перестала болеть(ТТТ),самочувствие улучшилось.Почитайте аннотацию к нему,очень много хорошего написано.Противопоказаний нет-только непереносимость.Очень хорошо для улучшения головного кровообращения,улучшение деятельности головного мозга,улучшае настроение и еще очень много другого.

Lucent · 18-10-2008, 00:05

Ну понаблюдайте тогда

Это я просто к тому, что может имеет смысл все-таки проверить щитовидку. И еще, кстати, позвоночник тоже неплохо бы. Часто метеочувствительность связывают еще и с проблемами с позвоночником. Ну, понятное дело, во все это нужно лезть, если на самом деле уже все серьезно

У меня терпимо, так что я пока обхожусь домашними средствами

Просто Деловая · 18-10-2008, 00:12

Цитата:

Сообщение от Lucent

Ну понаблюдайте тогда

Это я просто к тому, что может имеет смысл все-таки проверить щитовидку. И еще, кстати, позвоночник тоже неплохо бы. Часто метеочувствительность связывают еще и с проблемами с позвоночником. Ну, понятное дело, во все это нужно лезть, если на самом деле уже все серьезно

У меня терпимо, так что я пока обхожусь домашними средствами

+1 к эндокринологу и неврологу. А так насоветовать можно много. Например баня,прекрасное средство для тренировки сосудов

17-10-2008, 23:05	#1
Murka Мега-элита Зарегистрирован: May 2008 Сообщения: 3 276	Девочки, подскажите, пожалуйста, как бороться с метеочувствительностью? Как осень пришла, так я ползаю, как муха: то голова болит, то спать хочется, аж отключаюсь (причем сплю прилично - по 7 часов, с утра бодрячком, а во второй половине дня - ужас-ужас). Кофе, элеутерококк и прочие "бодрилки" не особо помогают: ну, сон ушел, а сосредоточенности не пришло. Работать не могу, что, понятное дело, крайне нехорошо. Вообще я вполне здоровый человек. Нигде не наблюдаюсь, не состою, не привлекалась тоже... Питаюсь правильно, физкультурой занимаюсь. Разве что давление иногда чуть повышенное бывает, где-то 130/80, но у нас в семье все гипертоники-мигреники. Надо что-то делать. К доктору мне не попасть: к платному по состоянию личного бюджета, к бесплатному по факту различия между местом прописки и проживания. Может, кто-нибудь имеет опыт оживления себя и вытягивания из такой зимней спячки? Сегодня, как дождь пошел, так я только за голову и хваталась: трещииит. И в метро выключилась, чуть остановку не проехала.

17-10-2008, 23:14	ответ для Murka на сообщение "Метеочувствительность" #2
Lucent Элита Зарегистрирован: Apr 2007 Сообщения: 2 388	Так вы при повышенном давлении еще и кофе пьете?? Бросайте это дело У вас оно, наверное, после него вообще зашкаливает, отсюда и головные боли. Меняйте на зеленый чай.

17-10-2008, 23:25	ответ для Murka на сообщение "Метеочувствительность" #3
Murka Мега-элита Зарегистрирован: May 2008 Сообщения: 3 276	Lucent, кофе пью, чтобы проснуться (работать-то надо!). Иногда даже помогает, но не на долго. Зеленый чай - чашек по 6-8 в день...

17-10-2008, 23:37	ответ для Murka на сообщение "Lucent, кофе пью, чтобы проснуться..." #4
Lucent Элита Зарегистрирован: Apr 2007 Сообщения: 2 388	Ну, это уже перекос в другую сторону, уж лучше тогда на воду переходить Если без шуток, то при всем, что вы перечислили - питание, физ-ра, тп - и посоветовать то нечего. Есть такая вещь как метеочувствительность и ничего с этим не сделаешь, можно лишь смягчить какие-то моменты. Сама такая же, реагирую на смену погоды очень сильно... не изобрели еще пока ученые от этого лекарства

17-10-2008, 23:41	ответ для Murka на сообщение "Метеочувствительность" #5
Murka Мега-элита Зарегистрирован: May 2008 Сообщения: 3 276	Самое обидное, что лет мне немного, а чувствую себя каждый год все хуже и хуже: дождь - плохо, ветер - плохо, солнце выглядывает - плохо. И осень в этом плане самое паршивое время года. Надо шевелиться, а желание одно - лежать в темной комнате.

17-10-2008, 23:45	ответ для Murka на сообщение "Самое обидное, что лет мне немного, а..." #6
Lucent Элита Зарегистрирован: Apr 2007 Сообщения: 2 388	А плаксивости при всем при этом не наблюдается, капризности, необъяснимой нервозности? Это я так... параллели провожу, не более

18-10-2008, 00:01	ответ для Murka на сообщение "Метеочувствительность" #7
Murka Мега-элита Зарегистрирован: May 2008 Сообщения: 3 276	Под такое состояние у меня все, что угодно, наблюдаться может

18-10-2008, 00:01	ответ для Murka на сообщение "Метеочувствительность" #8
мама Маши Участник Зарегистрирован: Jun 2008 Сообщения: 195	Мучаюсь головными болями,плохо сплю,все время какая-то усталость.Была месяц назад у нервопатолога,делала всякие снимки. Врач назначила препарат ФЕНОТРОПИЛ.Пью уже 20 дней.Голова перестала болеть(ТТТ),самочувствие улучшилось.Почитайте аннотацию к нему,очень много хорошего написано.Противопоказаний нет-только непереносимость.Очень хорошо для улучшения головного кровообращения,улучшение деятельности головного мозга,улучшае настроение и еще очень много другого.

18-10-2008, 00:05	ответ для Murka на сообщение "Под такое состояние у меня все, что..." #9
Lucent Элита Зарегистрирован: Apr 2007 Сообщения: 2 388	Ну понаблюдайте тогда Это я просто к тому, что может имеет смысл все-таки проверить щитовидку. И еще, кстати, позвоночник тоже неплохо бы. Часто метеочувствительность связывают еще и с проблемами с позвоночником. Ну, понятное дело, во все это нужно лезть, если на самом деле уже все серьезно У меня терпимо, так что я пока обхожусь домашними средствами