Низкокалорийная заправа для салатов - Страница 2 - Littleone 2006-2009

Paloma · 27-04-2008, 17:23

я просто поливаю лимонным соком когда на диете, соль не нужна, можно немножко перца черного добавить

Amiora · 28-04-2008, 00:36

Я тоже сейчас на диете и купила себе такую мололку для специй, и теперь добавляю разные травки и специи в сочетании с лимонным соком и маслом, йогурт не могу в салат - не нравится. Часто добавляю рассыпчатый обезжиренный творог как фету в салат. Купила оливковое масло с базиликом. Очень люблю базилик. Еще можно делать сразу заправку самой: блендером взбить растительное масло, сок лайма, специи и травы - получается такая зеленая жидкость, вкусная!

Slastena · 28-04-2008, 10:57

Обезжиренный пастообразный творог с зеленью и солью. Если любите, можно чуть чеснока выдавить. К овощным салатам из огурцов, редиски хорошо подходит и сытно.

Натуральный уксус, яблочный или винный бальзамический, оливковое масло, дальше по желанию и смотря для чего использовать: мед (чуть-чуть, очень интересный соус получается) горчица, лук, приправа травы для пиццы (орегано-базилик-майоран), любые свежие травки.

27-04-2008, 17:23	ответ для МамаРУС на сообщение "Низкокалорийная заправа для салатов" #11
Paloma Старожил Зарегистрирован: Aug 2006 Адрес: Приморский район Сообщения: 1 123	я просто поливаю лимонным соком когда на диете, соль не нужна, можно немножко перца черного добавить

28-04-2008, 00:36	ответ для МамаРУС на сообщение "Низкокалорийная заправа для салатов" #12
Amiora Молодая Негодяйка Зарегистрирован: Mar 2003 Адрес: Озерки Сообщения: 5 792	Я тоже сейчас на диете и купила себе такую мололку для специй, и теперь добавляю разные травки и специи в сочетании с лимонным соком и маслом, йогурт не могу в салат - не нравится. Часто добавляю рассыпчатый обезжиренный творог как фету в салат. Купила оливковое масло с базиликом. Очень люблю базилик. Еще можно делать сразу заправку самой: блендером взбить растительное масло, сок лайма, специи и травы - получается такая зеленая жидкость, вкусная!

28-04-2008, 10:57	ответ для МамаРУС на сообщение "Низкокалорийная заправа для салатов" #13
Slastena Наш человек Зарегистрирован: Mar 2004 Адрес: Купчино Сообщения: 5 276	Обезжиренный пастообразный творог с зеленью и солью. Если любите, можно чуть чеснока выдавить. К овощным салатам из огурцов, редиски хорошо подходит и сытно. Натуральный уксус, яблочный или винный бальзамический, оливковое масло, дальше по желанию и смотря для чего использовать: мед (чуть-чуть, очень интересный соус получается) горчица, лук, приправа травы для пиццы (орегано-базилик-майоран), любые свежие травки.