| Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
|||||||
| Архив форума | ПОИСК ЗДЕСЬ |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
ответ для -елена- на сообщение "У меня завтра серьёзная дата - 15..."
#8741
|
|
Banned
Зарегистрирован: Oct 2007
Сообщения: 9 299
|
|
|
|
ответ для Tats2 на сообщение """Крепко любим мы друг дружку - ожидаем..."
#8742
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Петродворец
Сообщения: 861
|
А у меня "юбилеи" по понедельникам! Хоть чем-то скрасить этот тяжкий день!
|
|
|
ответ для Tats2 на сообщение """Крепко любим мы друг дружку - ожидаем..."
#8743
|
|
Элита
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: м.Рыбацкое
Сообщения: 2 439
|
|
|
|
ответ для -елена- на сообщение "Везёт,а у нас всё гораздо скромнее.И..."
#8744
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Mar 2005
Адрес: Лигово, пр.Ветеранов
Сообщения: 9 621
|
|
|
|
ответ для Tats2 на сообщение """Крепко любим мы друг дружку - ожидаем..."
#8745
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: Jan 2007
Адрес: Петродворец
Сообщения: 861
|
А кто еще, кроме меня, на работе в столь поздний час?
|
|
|
ответ для простоЛЮДинкА на сообщение "Вот, Юль, и я о том же.
Не может быть в..."
#8746
|
|
|
Элита
Зарегистрирован: Jan 2008
Адрес: Тимуровская
Сообщения: 2 385
|
Ой, я еще меньше...
Цитата:
Хочется сейчас девочку, разбавить этот серпентарий. Может, и не жир. Вот с моими запорами у меня такой мамончик раздувается, караул. До и после горшка разница в талии пять см. |
|
|
|
ответ для Сентябрина на сообщение "Понятно.Мне фотки Хачкурузов давал в..."
#8747
|
||||
|
Элита
Зарегистрирован: Jan 2008
Адрес: Тимуровская
Сообщения: 2 385
|
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
||||
|
|
ответ для Крысёнок на сообщение "Почти юбилей!!! :flower:
А у меня 13!..."
#8748
|
|
|
Элита
Зарегистрирован: Jan 2008
Адрес: Тимуровская
Сообщения: 2 385
|
Цитата:
у меня вроде перестала. Но все еще теплая и болит. |
|
|
|
ответ для прекрасная Х на сообщение "Хм. А я вот телесные люблю, интересно,..."
#8749
|
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Mar 2005
Адрес: Лигово, пр.Ветеранов
Сообщения: 9 621
|
я работаю, но не на работе
![]() Цитата:
![]() до беремки держалась в пределах 57-66, ну туда-сюда... потом после беремки осталось 8 кг, за год ГВ поправилась на 10 еще не кормлю уже 10 месяцев, не ушло ничуть занималась фитнесом, сидела на диетах опять, ушло кг 2 за 1,5 месяца тренировок по 3-4 раза в неделю и диете, плюнула на все, бросила фитнес и диету, набрала их обратно, опять пошла на фитнес, села на диету...и по кругу... в-общем, эпопея еще та... ![]() ![]() ![]() комплекс у меня от этого был и в 65, а теперь...эх..что и говорить... лишний раз из дома не выхожу ![]() думаю да, но сложнее |
|
|
|
ответ для прекрасная Х на сообщение "Да ну! Бросай диеты, и сразу все станет..."
#8750
|
|
Наш человек
Зарегистрирован: Mar 2005
Адрес: Лигово, пр.Ветеранов
Сообщения: 9 621
|
ой, а можно я воспользуюсь случаем
и задам вопрос сильно меня волнующий ![]() если заниматься на эллипсоиде или беговой дорожке какой пульс должен быть, чтобы был вообще эффект от тренировки? у меня еще с этим проблемы ![]() мне инструкторы говорили, что от 140 до 160 мне чтобы удержать пульс в этом диапазоне надо ходить пешком или занимацца не более 7 минут, дальше пульс повышается и зашкаливает за 180 я уж и так и сяк... |