Как не надо кормить ребёнка

[mamsel']

Семь великих и обязательных «нет»

Первое, НЕ принуждать
Поймем и запомним: пищевое насилие - одно из самых страшных насилий над организмом и личностью, вред и физический, и психический. Если ребенок не хочет есть, - значит, ему в данный момент есть не нужно! Если не хочет есть только чего-то определенного, - значит, не нужно именно этого! Никакого принуждения в еде! Никакого «откармливания»! Ребенок не сельскохозяйственное животное. Уточнение. Пища, равнозначная лекарству (морковь, лимон, яблоко, лук, молоко и т. п. - по совету с врачом), может предлагаться более настойчиво, однако только таким образом, чтобы не вызвать неприятных эмоций. Изобретите игровой предлог, покажите пример, ярко, весело уговорите. Однако при активном нежелании, отвращении - не настаивать и не повторять предложений. Отсутствие аппетита при болезни есть знак, что организм нуждается во внутренней очистке, сам хочет поголодать, и в этом случае голос инстинкта вернее любого врачебного предписания.
Второе, НЕ навязывать
Насилие в мягкой форме: уговоры, убеждения, настойчивые повторные предложения... Прекратить - и никогда больше!
Третье, НЕ ублажать
Ничего сверх необходимого. Разнообразие - да, по возможности, но никаких изысков. Никаких пищевых вознаграждений, никаких мороженых, пирожных, конфеток и шоколадок за хорошее поведение или сделанные уроки, тем более за скушанный против желания завтрак или просто так. Еда - не средство добиться послушания не средство наслаждения; еда - средство Жить. Здоровое удовольствие от еды, конечно, необходимо, но оно должно происходить только от здорового аппетита. Вашими конфетками вы добьетесь только избалованности и извращения вкуса, равно как и нарушения обмена веществ.
Четвертое, НЕ торопить
«Ешь быстрее! Ну что ты возишься?! А ну, кто быстрее съест?!» Еда - не тушение пожара. Темп еды - дело сугубо личное. Спешка в еде всегда вредна, а перерывы в жевании необходимы даже корове. Если приходится спешить в школу или куда-нибудь еще, то пусть лучше ребенок не доест, чем в суматохе и панике проглотит еще один недожеванный кусок.
Пятое, НЕ отвлекать
Пока ребенок ест, телевизор должен быть выключен, а новая игрушка припрятана. Однако если ребенок отвлекается от еды сам, не протестуйте и не понукайте: значит, не голоден. Не потакать, но понять. Ребенок ребенку рознь. Есть дети со своеобразными пищевыми прихотями. Подавляющее большинство этих прихотей безобидно и может быть удовлетворено; однако некоторые маленькие гурманы не прочь подчас закусить и спичками, и кое-чем еще. Как правило, подобные эксцессы связаны с каким-то нарушением обмена или какой-то временной химической недостаточностью (едят мел - организм просит кальция). Посоветуйтесь с доктором, постарайтесь разобраться, в чем дело. Разумеется, нельзя позволить ребенку есть что попало, и в каком угодно количестве (например, неограниченные дозы варенья или мороженого). Не должно быть пищевых принуждений, но должны быть пищевые запреты, особенно при диатезах и аллергиях. Соблюдение всех прочих «не» избавит вас от множества дополнительных проблем.
Шестое, НЕ тревожиться и не тревожить
Никакой тревоги, никакого беспокойства по поводу того, поел ли ребенок вовремя и сколько. Следите только за качеством пищи. Не приставать, не спрашивать: «Ты поел? Хочешь есть?» Пусть попросит, пусть потребует сам, когда захочет, так будет правильно — так, только так! «...А как же кормить?». Очень просто. Какое-то время еда должна быть в пределах досягаемости, на виду у ребенка. Если младенец, то дать грудь при проявлении беспокойства. Если малыш, то безнасильно увлечь к столу, не удерживая, однако, если не хочет. Если ребенок постарше, то вы можете сообщить ему, что завтрак, обед или ужин готов, предложить поесть - все, более ничего. Еда перед тобой: ешь, если хочешь.
И седьмое, последнее
Конечно же, подавайте здоровый пример. Желательно - во всех отношениях... Даже в таком, казалось бы, элементарном вопросе, как кормление чада, речь идет не только о здоровье физическом. «Как не надо кормить», «как кормить» - это и как себя вести, и как мыслить и чувствовать...
Автор: Владимир Леви, психолог, врач, писатель
Персональный сервер Владимира ЛЕВИ http://levi.ru

http://breastfeeding.org.ua/how/feed/levi.html

[Irbis]

Мне вот интересно, а хть кому-нибудб удавалось накормить ребенка, если он есть не хочет?
Нормальный ребенок будет отворачиваться от ложки, выплевавать еду, срыгнет, если все-таки проглотил, но больше чем он способен съесть все равно не съест.

[МаМайка]

"Доцент бы заставил" (с)
накормить-то не удастся, а вот это постоянные "ну съешь еще", "ну ты же совсем ничего не поел, еще ложечку", и тд, которые я слышу когда свекровь пытается накормить племянника (уже 14 лет кстати так и пытаются, результат как говорится налицо - кроме жареной картошки деть ничего есть не желает), меня бесят просто. И с ужасом жду, что будет, когда придется ее оставлять с моим ребенком...Объяснять бесполезно, она и к нам так же относится, все считает, что мы ничего не едим...Дать почитать ссылку, что ли...

должна сказать-все так!! старшего вот так "испортила" =уговорами, заставлением, танцульками и книжками во время еды в детстве =теперь и сам не просит есть =очень редко ,и обязательно хоть ложку,но оставит..психологический такой момент....а ведь из добрых побуждений!!! был маленький и худущий!!! так и остался худой, но 180см и плечи 48 размер.....

ТАК ЧТО НЕ НАСИЛУЙТЕ!!! ничегохорошего не будет...согласна на 100%

[Juliks™]

Блин! Неправильно кормлю совсем!!! Уговариваю, упрашиваю, настойчиво запихиваю...

Ну не верю я, что 9-месячный ребенок способен насытиться два раза в день грудным молоком грамм по 100... Поэтому всякие овощи-фрукты-мяско пихаю... И ведь не выплевывает же! Не срыгивает! Значит, так надо? С ума сойти.

[Lilith]

Мне кажется, это относится к малышам после года в большей степени.

[Аида Невская]

Сообщение от Lilith

Мне кажется, это относится к малышам после года в большей степени.

Мне вот тоже так кажется.

Мамзеле от меня большое спасибо за, в который раз, полезную инфу. Полезную даже в качестве темы для размышлений.

Лично у меня есть парочка своих нельзя, если можно озвучу.
Я придерживаюсь и буду стараться придерживаться кормлений по часам. (ГВ - дело другое) Это не значит строго в 3 или в 5, это значит, что нет перекусов. Пока между делом могу предложить попить. Моя подруга весь день находится в процессе кормежки: 2 лодки творога, потом печенюшка, потом сок. Зато никакого насилия, но в этом тоже нет ничего хорошего.

Ребенка можно поощрять тем, что он любит, чем-то вкусненьким, но только после еды.

И про убеждения. Детишки очень быстро начинают различать вкусное - не вкусное. Обычно проблемы возникают с овощами. Но они нужны, это обязательно, это витамины, клетчатка и т.п. которая бывает необходима детишкам, склонным к запорам. Поэтому плюшу, пою, отвлекаю, улюлюкаю и даже включаю рекламу (хотя большая противница последнего).

А уж если она чего не хочеееет..................., то одевай каску все будет выплюнуто.

[Стружка]

Мне тоже думается, что это ближе детишкам после года..
Мы вот по первости овощи ужас как любили, а как попробовали кашу, овощи едим под мамин и папин концерт, а то и под ТВ...
А к более-менее сознательным детям - полностью согласна. Помню как в школе девчонки жаловались, что родители пихали и пихают в них еду...а девчонки-то плюшки и начали это осознавать - возраст подошел! По-моему, до 3-х лет у человека закладывается кол-во жировых клеток в организме...

[PMaria]

Сообщение от Lilith

Мне кажется, это относится к малышам после года в большей степени.

А чем деть до года хуже Очень даже и к младшему возрасту относится

[Aiti P]

Сообщение от PMaria

А чем деть до года хуже Очень даже и к младшему возрасту относится

Конечно!