| Архив форума 04.2006 - 04.2009 | 
| 
	 | 
| 		
			
			 | 
		#1 | 
| 
			
			
			
			 Наш человек 
			
		
			
				
			
			
			Зарегистрирован: Dec 2005 
				
				
				
					Сообщения: 8 195
				 
                
				
				    
       | 
	
	
	
			
			
			
		
		
		 Добро пожаловать! Присоединяйтесь!)))) 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Очень хочу! Очень-очеь! Готова в срок рисовать таблички и пр.... За пол года набрала 10 кг с нервов и всякой ерунды..... Кто со мной?! ЗЫ: А теперь оговорюсь.... Было у меня уже два подобных опыта.... Первый - супер положительный.... Кампашка - обалдеть! Как в семье.... Сбросила почти 7 кг за пару месяцев.... И воодушевленная тем топом через пол года завела еще один.... С которого пришлось ретироваться (девочки, с кем там сидела - простите заранее).... Второй топ по мимо моей воле остальные девочки посвятили только одной системе похудения (по Монтиньяку), делились рецептами, рассказывали что кто съел по этой системе и что это значит......... Сообщений о других девочках и других "потугах" не было.... Это не мое было изначально.... Лично я не могу соблюдать длительные диеты, мне становится плохо , к тому же я люблю алкоголь (когда худела - пилп сухое краное вино)..... Я сижу на 3-5 дневных диетах или разгрузочных днях.... Или в ограничениях по продуктам или по времени их применения......... Этот топик для всех! Всех! всех! всех! Худеют все как хотят (на БАДАХ, на диетах, на ограничениях, на подсчете каллорий, и пр....)..... Зову всех! Делиться, общаться, перекидываться фотками и пр..... По опыту знаю, что это намного проще, чем в одиночестве..... Девочки, давайте! ДЛя начала ставим планку НГ! ЗЫ: Вот мой давнишний топик: http://www.2006-2009.littleone.ru/sh...ad.php?t=52108 ЗЗЫ: Для вступающих в "клуб", отчет по пятницам, начальные данные: рост, вес... и сколько хочу.  | 
| 		
			
			 | 
		
 ответ для Utopia на сообщение  "Будем худеть?!" 
			 
		
		
		
			  
		
		
		
		
		
			
			
		
 
			#2
			
		 | 
	
| 
			
			
			
			 Мега-элита 
			
		
			
			
			Зарегистрирован: Aug 2003 
				
				
				
					Сообщения: 3 138
				 
                
				
				    
       | 
	
	
	
			
		
		 Ухх попробую снова, закачала в телефончик табличку, надо бы похудеть, но дома сложно, худеть могу только на Кремлевке, еще видимо каллории в день приемлимы(причина тоже в алкоголе), но понятия не имею сколько надо их употреблять(кстати, если кто -нить подскажет буду благодарна). 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Итак 164, 47 кг хочу 44  | 
| 		
			
			 | 
		
 ответ для МеланиК на сообщение   "Ухх попробую снова, закачала в..." 
			 
		
		
		
			  
		
		
		
		
		
			
			
		
 
			#3
			
		 | 
	
| 
			
			
			
			 Элита 
			
		
			
			
			Зарегистрирован: Nov 2005 
				Адрес: Ельник 
				
				
					Сообщения: 1 668
				 
                
				
				    
       | 
	
	
	
			
		
		 | 
| 		
			
			 | 
		
 ответ для MegMjj на сообщение   "Боже..., вы ничего не напутали???
У..." 
			 
		
		
		
			  
		
		
		
		
		
			
			
		
 
			#4
			
		 | 
	
| 
			
			
			
			 Элита 
			
		
			
			
			Зарегистрирован: May 2007 
				Адрес: ЮГ 
				
				
					Сообщения: 2 701
				 
                
				
				    
       | 
	
	
	
			
		
		 | 
| 		
			
			 | 
		
 ответ для MegMjj на сообщение   "Боже..., вы ничего не напутали???
У..." 
			 
		
		
		
			  
		
		
		
		
		
			
			
		
 
			#5
			
		 | 
	
| 
			
			
			
			 Элита 
			
		
			
			
			Зарегистрирован: Sep 2007 
				Адрес: м.Пр.Большевиков,пр.Пятилеток 
				
				
					Сообщения: 2 234
				 
                
				
				    
       | 
	
	
	
			
		
		 Мой рост тоже 164,вес 60,5,хочу 55.Когда во мне будет 47 или 44 кг,то я стану похожа на рыбу вяленую.Была до родов 52 кг.,так и то все говорили,что слишком худа,и на женщину не похожа.А муж подруги вообще "мальчиком" называл. 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 | 
| 		
			
			 | 
		
 ответ для murzinka на сообщение   "Мой рост тоже 164,вес 60,5,хочу..." 
			 
		
		
		
			  
		
		
		
		
		
			
			
		
 
			#6
			
		 | 
	
|
| 
			
			
			
			 Мега-элита 
			
		
			
			
			Зарегистрирован: Aug 2003 
				
				
				
					Сообщения: 3 138
				 
                
				
				    
       | 
	
	
	
			
		
		 Цитата: 
	
  | 
|
| 		
			
			 | 
		
 ответ для МеланиК на сообщение   "Я предполагала, что возможна такая..." 
			 
		
		
		
			  
		
		
		
		
		
			
			
		
 
			#7
			
		 | 
	
|
| 
			
			
			
			 Элита 
			
		
			
			
			Зарегистрирован: Sep 2007 
				Адрес: м.Пр.Большевиков,пр.Пятилеток 
				
				
					Сообщения: 2 234
				 
                
				
				    
       | 
	
	
	
			
		
		 Цитата: 
	
 похудеть на 3 кг только в одном месте-мало возможно(могу ошибаться).Будет худеть и верх,ваши пропорции наверняка вряд ли изменятся.А вот если как-то с тренером обсудить физ.нагрузку и упражнения конкретно под вашу фигуру,может реально изменить пропорции.  | 
|
| 		
			
			 | 
		
 ответ для Utopia на сообщение  "Будем худеть?!" 
			 
		
		
		
			  
		
		
		
		
		
			
			
		
 
			#8
			
		 | 
	
| 
			
			
			
			 Элита 
			
		
			
			
			Зарегистрирован: May 2007 
				Адрес: ЮГ 
				
				
					Сообщения: 2 701
				 
                
				
				    
       | 
	
	
	
			
		
		 Я с тобой   
		
	
		
		
		
		
		
	
	 , хоть и в другом топе тоже пытаюсь худеть  , но зато там отчёт по средам, а у тебя в пятницу - не расслабишься ![]() Очень мне это нра ![]()  | 
| 		
			
			 | 
		
 ответ для fantomas на сообщение   "Я с тобой  :053:, хоть и в другом топе..." 
			 
		
		
		
			  
		
		
		
		
		
			
			
		
 
			#9
			
		 | 
	
| 
			
			
			
			 Наш человек 
			
		
			
				
			
			
			Зарегистрирован: Jul 2006 
				Адрес: Москва, САО - СПб,м. Ладожская 
				
				
					Сообщения: 5 567
				 
                
				
				    
       | 
	
	
	
			
		
		 | 
| 		
			
			 | 
		
 ответ для Utopia на сообщение  "Будем худеть?!" 
			 
		
		
		
			  
		
		
		
		
		
			
			
		
 
			#10
			
		 | 
	
| 
			
			
			
			 Активный участник 
			
		
			
			
			Зарегистрирован: Sep 2007 
				
				
				
					Сообщения: 522
				 
                
				
				    
       | 
	
	
	
			
		
		 Я тоже с вами!!! 
		
	
		
		
		
		
		
	
	Но вот одна беда стоит мне сесть на диету, меня тут же начинает переть на всякую вкуснятину, не могу удержаться. Нет силы воли ![]()  |