А как убрать второй подбородок? - Littleone 2006-2009

gegcbr · 24-04-2007, 21:13

Вот, собственно, и весь вопрос :-) Поделитесь своим опытом: а то животик можно спрятать, а вот подбородок... Кто-нибудь справился со вторым подбородком?

Яблочная мята · 24-04-2007, 21:36

Массаж подбородка и упражнения для шеи и плечевой зоны мне помогли.

Musia · 24-04-2007, 23:46

Цитата:

Сообщение от ann-root

Массаж подбородка и упражнения для шеи и плечевой зоны мне помогли.

А поподробнеее.... пожаааалуйста. Очень для меня актуальный вопрос.

Сквирелл · 27-04-2007, 04:15

Цитата:

Сообщение от Musia

А поподробнеее.... пожаааалуйста. Очень для меня актуальный вопрос.

и я постою, послушаю

Amani el omr · 24-04-2007, 22:27

А мне помогло изучение фольклорного арабского танца халиджи!!!! там очень интенсивно нужно головой мотать и не только.

Яблочная мята · 27-04-2007, 09:22

Цитата:

Сообщение от Chesha

А мне помогло изучение фольклорного арабского танца халиджи!!!! там очень интенсивно нужно головой мотать и не только.

У меня были разминочные упражнения для шеи из танца живота, это наклоны головой в сторону, повороты, вращения. Все делать надо аккуратно, голову назад не закидывать резко, особенно если присутсвует остеохондроз. Есть еще замечательное упражнение из бодифлекса "уродливая гримаса". в яндексе наберите бодифлекс-выдаст с картинками. А массаж-просто руками, аккуратно, чтоб кожу не перерастягивать. похлопывания тыльной стороной ладони.

Лёличка · 27-04-2007, 09:43

я брала антицеллюлтный крем и палочкой похлопывала подбородок, ушел практически полностью

AUK · 27-04-2007, 12:06

а какой крем использовали??? и какая палочка???

Лёличка · 27-04-2007, 12:12

Цитата:

Сообщение от AUK

а какой крем использовали??? и какая палочка???

ив роше, обычный в красном флаконе. а палочку из под пищевой пленки

irina nazarova · 27-04-2007, 14:54

нужно тыльной стороной лодони хлопать по подбородку по 5 минут в 2 подхода и подбородка не будет, желательно каждый день!

24-04-2007, 21:13	#1
gegcbr Участник Зарегистрирован: Apr 2005 Сообщения: 113	Вот, собственно, и весь вопрос :-) Поделитесь своим опытом: а то животик можно спрятать, а вот подбородок... Кто-нибудь справился со вторым подбородком?

24-04-2007, 21:36	ответ для gegcbr на сообщение "А как убрать второй подбородок?" #2
Яблочная мята Наш человек Зарегистрирован: Oct 2006 Адрес: Светлановский пр/пр.Просвещения Сообщения: 5 044	Массаж подбородка и упражнения для шеи и плечевой зоны мне помогли.

24-04-2007, 22:27	ответ для gegcbr на сообщение "А как убрать второй подбородок?" #5
Amani el omr Ветеран Зарегистрирован: Jul 2006 Сообщения: 710	А мне помогло изучение фольклорного арабского танца халиджи!!!! там очень интенсивно нужно головой мотать и не только.

27-04-2007, 09:43	ответ для gegcbr на сообщение "А как убрать второй подбородок?" #7
Лёличка Элита Зарегистрирован: Jun 2006 Адрес: Приморский р-н, м. Комендантский Сообщения: 2 106	я брала антицеллюлтный крем и палочкой похлопывала подбородок, ушел практически полностью

27-04-2007, 12:06	ответ для gegcbr на сообщение "А как убрать второй подбородок?" #8
AUK Мега-элита Зарегистрирован: Apr 2004 Адрес: Озерки Сообщения: 3 609	а какой крем использовали??? и какая палочка???

27-04-2007, 14:54	ответ для Лёличка на сообщение "ив роше, обычный в красном флаконе. а..." #10
irina nazarova Участник Зарегистрирован: Dec 2006 Сообщения: 270	нужно тыльной стороной лодони хлопать по подбородку по 5 минут в 2 подхода и подбородка не будет, желательно каждый день!