А как вы кушаете и как набираете?

[natali_ter]

я к 14 неделе набрала 5 кг(начальныймой вес 48 кг) и это было при токсикозе,кушала очень мало,количество вод нормальное.сейчас у меня 18 неделька, вес не измеряла, но в день съедаю не менее 1,5 кг еды(правда прнавильной).а сколько вы съедаете в граммах и как это у вас отражается на прибавке в весе?

[Екатерина_Сергеевна]

я себя ваще не ограничивала. за всю беременность набрала 18 кг. ребенок родился 4110 и 2 литра вод вылелось))))
кушайте столько сколько Ваш дитятко требует, а остальное фигня

[Lo-Li]

Вообще то не фигня, лишний вес способствует родовым травмам.
Я не взвешиваю еду и не ситаю калории, но стараюсь есть правильную пищу, всё равно разносит как на дрожжах, в неделю по 1 кг получается :-(

natali_ter
Мне врач сказала, ограничивать себя в жидкости и СОЛИ.

[Екатерина_Сергеевна]

Сообщение от Lo-Li

Вообще то не фигня, лишний вес способствует родовым травмам.
Я не взвешиваю еду и не ситаю калории, но стараюсь есть правильную пищу, всё равно разносит как на дрожжах, в неделю по 1 кг получается :-(

natali_ter
Мне врач сказала, ограничивать себя в жидкости и СОЛИ.

травмам способствует некомпетентность врачей и самонастрой на это!!!
Знаю реальный случай, когда девочка на 30 кг поправилась за беременность и все окей, родила девочку здоровую и сама в порядке

[kurort]

Сообщение от Екатерина_Сергеевна

травмам способствует некомпетентность врачей и самонастрой на это!!!
Знаю реальный случай, когда девочка на 30 кг поправилась за беременность и все окей, родила девочку здоровую и сама в порядке

это вы уж слишком категорично как-то...
правильное питание конечно имеет значение... и влияет на роды...
всегда есть исключенияиз правил, но есть и правила...
Заметьте! я не призываю именно вас голодать...)))

[Екатерина_Сергеевна]

Сообщение от kurort

это вы уж слишком категорично как-то...
правильное питание конечно имеет значение... и влияет на роды...
всегда есть исключенияиз правил, но есть и правила...
Заметьте! я не призываю именно вас голодать...)))

ну что Вы, меня просто невозможно заставить голодать вкусная еда - это часть моей жизни
просто не надо забывать, что когда во время беременности Вы хотите есть, то это скорее не Вы сами, а Ваше дяте, которому нельзя отказывать

[letter]

Сообщение от Пакость

а сама ем все, что не приколочено

Сообщение от Marmeladka*

Я в первый триместр ела всё что не приколочено,сейчас аппетит пропал,но вес продолжает расти....хотя по себе особо не замечаюкак носила 42 рамер,так и ношу.Набрала ужо 12кг(врач просто в панике)

Сообщение от Екатерина_Сергеевна

ну что Вы, меня просто невозможно заставить голодать вкусная еда - это часть моей жизни

Блин, ну как же это а?
В первую Б (все триместры) не менялось ничего, как до нее так и после, те же вкусовые пристрастия и объемы порций. Токсикоза не было никогда (ттт).
В этот раз первый и второй триместры без изменений, а сейчас (в третьем) ну не лезет мне еда. Врач объясняет что-то про высокое дно матки, давление на желудок и т.д. Но как заставить себя есть?

[МиМ]

Сообщение от Lo-Li

Мне врач сказала, ограничивать себя в жидкости и СОЛИ.

Гм... Я не врач, но в жидкости может не стоит все-таки ограничивать себя...

АВТОРУ:
Я стараюсь правильно питаться, еду не взвешиваю, на диетах не сижу. Просто стараюсь есть нормальную пищу, а не всякую гадость - сами знаете, про что говорю. И не ем после 18:00 (до беременности не ела до 19:00). Жидкость пью без ограничений - сколько хочется, что называется, на ночь только не напиваюсь. Пока набрала 5 кг. В прошлую беременность набрала 9 кг. Но у меня до беременности был нормальный вес для моего роста (58 кг при росте 167 см), недостатка веса не было, токсикоза тоже, так что организм не добирал необходимый вес, как происходит у худеньких девочек.

[Екатерина_Сергеевна]

Сообщение от МиМ

АВТОРУ:
Я стараюсь правильно питаться, еду не взвешиваю, на диетах не сижу. Просто стараюсь есть нормальную пищу, а не всякую гадость - сами знаете, про что говорю. И не ем после 18:00 (до беременности не ела до 19:00).

ой, как это Вам удается не есть после 18 часов. Есть не хочется совсем??? Я помню ночью просыпалась от голода, ела по ночам и макароны, и творог, и чай пила.

[Roll]

Сообщение от Екатерина_Сергеевна

ой, как это Вам удается не есть после 18 часов. Есть не хочется совсем??? Я помню ночью просыпалась от голода, ела по ночам и макароны, и творог, и чай пила.

Я вот заметила, если поздно поужинаю, то стабильно грамм 300-400 отложиться... если не есть после семи, то вес держится в норме...меня в поздние часы спасают фрукты.
А вообще, на сегодняшний день я прибавила 10 кг... стараюсь не есть вредностей, но не всегда получается