Архив форума 04.2006 - 04.2009 |
|
08-04-2009, 23:14 | #1 |
Активный участник
Зарегистрирован: Dec 2007
Адрес: пр.Славы
Сообщения: 339
|
Девы, поделитесь опытом, месяц назад свернула ГВ, грудь пустая, отвисшая и скажем так никакая, что сильно меня расстраивает. Может надо кремами какими то попользоваться или упражнения есть специальные....
Как у вас? Восстановилась грудь после ГВ?И что делали или неделали??? |
08-04-2009, 23:27 |
ответ для К_А_С_А_Т_К_А на сообщение "Что стало с ГРУДЬЮ?"
#2
|
Активный участник
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: Приморский, Богатырский пр.
Сообщения: 441
|
Во-первых нужно время, во-вторых - упражнения для груди ( любой инструктор вам тьму покажет, да и в инете можно найти) - мне очень помогли, грудь стала лучше добеременной. Кремом тоже можно помазаться. но лично я в них не верю, но раз их столько делают и продают - значит кому-то помогает. И про время - у каждой женщины по разному, но в среднем среди моих знакомых - полгода нужно на восстановление.
|
09-04-2009, 02:45 |
ответ для Lilly на сообщение "Во-первых нужно время, во-вторых -..."
#3
|
|
Гость
Зарегистрирован: Nov 2008
Сообщения: 4
|
Цитата:
Буду оочень признательна! |
|
09-04-2009, 10:03 |
ответ для VARVARELLA на сообщение "Посоветуйте ссылки или..."
#4
|
Элита
Зарегистрирован: Aug 2008
Адрес: Центр (Мариинка)
Сообщения: 1 284
|
Кому как повезет. У кого какая "конституция"
У меня так и осталось, ходила в спортзал, покупала Лиерак от растяжек а после второго - |
09-04-2009, 10:05 |
ответ для Lilly на сообщение "Во-первых нужно время, во-вторых -..."
#5
|
|
Ветеран
Зарегистрирован: Sep 2008
Адрес: Малая Бухарестская
Сообщения: 617
|
Цитата:
Впрочем, действительно, все сугубо индивидуально. Это как с весом-худобой, увы. Можно только корректировать данное природой. |
|
09-04-2009, 11:20 |
ответ для Зимняя-зимняя на сообщение "+1. Все вернется в норму, если размер..."
#6
|
Активный участник
Зарегистрирован: May 2007
Адрес: Приморский, Богатырский пр.
Сообщения: 441
|
К сожалению, посоветовать не могу, так как это был инструктор в пансионате в Крыму, куда я отправилась с малым отдыхать как закончила кормить. Обыкновенный дяденька-качек ьез какого-либо спецобразования, боялась спросить занимается ли он с девушками. Самый обыкновенный спортзал, все тренажеры еще с 1812 года, но главное дядька попался молодец. Упражнения были самые обыкновенные - типа отжимания, жим штанги от груди ( в разных вариантах), с гантелями всякие поднимания. Вес штанги и гантель, конечно, для меня дохлика, не тяжелые. Занимались мы через день в течение 3х недель. Я похудела почти на 2 размера, попа и сиськи стали упругими, бедра худыми, живот плоский. Эх.Теперь думаю сама, где мне такого же дяденьку найти, когда второго закончу кормить. Сейчас, к сожалению, много тренеров с большими понтами, но толку от занитий с ними не много, сама поменяла 3х. Теперь надеюсь удасться найти своего. Но для началапланирую просто сама позаниматься. Кстати, есть такой журнал Shape Упражения, там можно найти то, что нужно.
У меня до беремености был 4й, в кормление 5-6, потом снова 4. Так что не обязательно с неочень большой грудью. |
09-04-2009, 10:09 |
ответ для Lilly на сообщение "Во-первых нужно время, во-вторых -..."
#7
|
|
Активный участник
Зарегистрирован: May 2008
Сообщения: 488
|
Цитата:
Надеюсь, у меня также будет А если нет, я уже мужа предупредила, что мне понадобятся новые сиси |
|
09-04-2009, 10:11 |
ответ для Les.spb на сообщение "Везуха!
Надеюсь, у меня также..."
#8
|
Активный участник
Зарегистрирован: Dec 2007
Адрес: пр.Славы
Сообщения: 339
|
|
08-04-2009, 23:51 |
ответ для К_А_С_А_Т_К_А на сообщение "Что стало с ГРУДЬЮ?"
#9
|
Мега-элита
Зарегистрирован: Feb 2008
Адрес: рядом с метро пр Большевиков
Сообщения: 3 286
|
мне маммолог говорил что после окончания ГВ грудь становится "неоднородной" и приходит в норму только через несколько месяцев
так что надо наеврное подождать - может все не так плохо как кажется |
09-04-2009, 00:28 |
ответ для К_А_С_А_Т_К_А на сообщение "Что стало с ГРУДЬЮ?"
#10
|
Ветеран
Зарегистрирован: Mar 2008
Адрес: м. Гражданский/м. пр. Просвещения
Сообщения: 675
|
у меня прошло уже 6 мес. с тех пор как закончили ГВ
грудь все такая же....мягкая и обвисшая... при этом и во время ГВ и после делала упражнения... мне врач сказала, что здесь все сугубо индивидуально.... |