Токсикоз теперь долой! У АВГУСТЯТ триместр второй!

[АЛЁНКА-3]

Я набрала 1,2- с момента постановки на учёт. А с ноября- 3 кг... В 1-ю б-ть я набрала 17 кг, во 2-ю б-ть- 12 кг- но шла рожать обе б-ти с весом 73 кг. А в третью- 13 кг, но у меня была конечная "цель"- не больше 70 кг- в план я уложилась. А разгрузочные дни предлагали такие:
1. Греча+ 0,5 л кефира (греча без соли- гадость)! Но к грече можно 100гр отварного мяса
2. 0,5 кг творога(лучше обезжиренного)+ 0,5 кг кефира(ряженки,и.т.д.)- я на этом сидела несколько раз по 1 дню в 3-ю б-ть, для меня- было легко, а в творог я добавляла чернослив или курагу. Но применяла эти дни в 3 триместре.(Но, наверное, во 2-м тоже можно). Да, воду можно пить,до 2 л.
3. (но мне сказали, что это жёстко)- 1,2-1,5 кг яблок (я не смогла- невозможно!)
4. А во 2-ю б-ть я сидела пару раз на цветной капусте (ну такая из пакетиков)-1-2 пакетика в день, но лучше без соли- я так делала перед взвешиванием- и прибавки никакой не было! Но, правда, в моче (если сдать на след.день) будут фосфаты...

[linok]

Сообщение от J.Anderssen

А кто сколько кг уже набрал? Я вот уж два килограмма не смотря на все мои старания питаться правильно.

Думаю, может устраивать разгрузочный день раз в неделю? Такой не очень жесткий и до начала третьего триместра.

А может у кого-то есть опыт по борьбе с большим набором веса? Поделитесь! Я в прошлую беременность набрала 20 кг притом что занималась фитнесом для беременных почти каждый день , в этот раз такого себе позволить ну никак не могу.

Я вот даже похудела немножко
А в прошлый раз просто поменьше булочек ела, мне помогало

[Lavaca i Lira]

Сообщение от J.Anderssen

А кто сколько кг уже набрал? Я вот уж два килограмма не смотря на все мои старания питаться правильно.

.

Я набрала около 800 грамм =( Правда у меня с набором веса всегда проблемы были. Я- худышка, до беременности весила всего 46 кг. Доктора все наперебой утверждали,что у меня проблемы с щитовидкой. Сделала узи -все прекрасно. Потом,что явно гемоглобин низкий. Ничего подобного-гемоглобин нормальный. По анализам я здорова как бык.
Но лично я переживаю, что вешу мало и набираю мало. Правда моя мама свою беременность мною начинала с 49 кг. Видимо это у нас семейное)

[Проня Павлова]

а я похудела... я из отпуска приехала 65 кг, а сейчас по йтрам 61... но в прошлую беременность так же было, набрала в итоге 8кг

[Lavaca i Lira]

Сообщение от Проня Павлова

а я похудела... я из отпуска приехала 65 кг, а сейчас по йтрам 61... но в прошлую беременность так же было, набрала в итоге 8кг

Я хотела сказать, что узнавала в аптеке на пересечении Большой Пороховской и Среднеохтинского есть Метацин, но уже по 380 рублей, а был 312

[Мышка :-)]

Я за неделю похудела на 1,5 кг как то незаметно.

[mam]

я с ноября набрала уже 3 кг. Весила 50, а сейчас целых 53 килограмма. В прошлую беременность набрала 12 - но потом за полгода всбросила все без проблем. Сейчас даже не знаю.... Булочек не ем, а врач даже посоветовал баловать себя шоколадками , т.к. в крови не хватает глюкозы

[Мышка :-)]

у всех по разному... , я в прошлую Б наоборот набрала всего 10кг, после родов на 1кг весила меньше, чем до Б...А 5 кг набрала уже потом, когда на работу вышла ...

[Проня Павлова]

Сообщение от Lavaca

Я хотела сказать, что узнавала в аптеке на пересечении Большой Пороховской и Среднеохтинского есть Метацин, но уже по 380 рублей, а был 312

мне муж уже где-то на Дачном купил... цену не знаю, придет вечером сегодня - спрошу

[kisulia]

Всем привет. поздравляю всех сходивших с УЗИ, тоже хочется, боюсь не вытерплю до 8 февр и пойду раньше. была сегодня в жк проездом, забрала у врача упаковку витаминок - vitrum prenatal forte. только в меня пока никакие витамины не лезут, точнее они во мне не задерживаются. буду ждать ухода токсикоза