У экватора отряд долгожданных ФЕВРАЛЯТ!!!

[Reins]

Сообщение от st3

Девочки, я все время хочу есть

Ой, простите меня, голодающие, но слов нет... три дня уже хотела пшенной каши... а сегодня пошли завтракать, а там каша... пшенная.... я две тарелки слопала, счас лопну....

Сообщение от natali.

Девчонки!! Всем приветик!!! мне осталось работать еще три дня!!!! сама не верю в это пока!!!так что скоро я снова буду с вами!!!!у нас все хорошо!! Сегодня еду к врачу..скорей бы снова вернуться к вам, а то я все новости ваши пропускаю!!! ;(

Возвращайся...

А я завтра тоже к врачу на УЗИ иду.... УРА!!!!

[Nurey]

Сообщение от Kostochka26

Надо хотя бы немного каш есть в день, хоть на завтрак несколько столовых ложек!
Тем более если в рационе очень много белков (а ведь при исключении углеводов их именно белками заменяют), то это огромная нагрузка на почки, просто огроменная, а им в период беременности итак несладко приходится, плюс на печень, и, что немаловажно - на кишечник. Т.е. по простому запоры.
В овощах углеводов мало, их недостаточно, овощи вообще на 50% из воды состоят...

Всё-таки расходятся наши взгляды на питание
Каши кашам - рознь! Искусственно обработанные, отшлифованные и т.д. каши типа геркулеса экстра, манки, белого риса несодержат ничего полезного и они не нужны. Другое дело если это дикий рис, греча или самый грубый геркулес - там остаются полезные вещества смысл в них есть (хотя он обусловлен не углеводами, а клетчаткой и витаминами)
Исключение простых углеводов совсем не означает замена их на белки - я вообще очень мало белков ем (только в молочке), это значит только исключение сладкого и мучного, а овощи и фрукты никто не отменяет! И количество углеводов, содержащееся в них вполне достаточно (можете посмотреть таблицы содержания углеводов в продуктах и сопоставить с потребностями человека в углеводах - сразу будет понятно, что тарелка риса содержит недельную норму углеводов ). Так что вот так
Хотя, может быть это только я так сильно заморачиваюсь на этой проблеме, но реально проверенно на себе просто

[Vita mina]

Сообщение от st3

Девочки, я все время хочу есть

А я спать ооочень хочу, а надо себя пнуть и идти с сыном гулять

[Ejevika]

Сообщение от Kostochka26

Ничего не делать, как бы это не звучало. Сокращать свои расходы, переходить в режим экономии. Сейчас у каждого первого проблемы с работой и деньгами будут. У нас тоже проблемы: муж работу найти не может, ремонт в квартире делать не на что, а те деньги, которые на ремонт откладывали придется придержать на черный день, ведь и я скоро работать не буду. Вот такие перспективки, поэтому главное сейчас - не париться понаправну, все равно ситуацию не изменить.
В овощах углеводов мало, их недостаточно, овощи вообще на 50% из воды состоят...

А муж у нас кто??? Резюмешку можно мне на мыло - посмотрим что можно сделать.
en@stupeni.com.ru

[Vita mina]

http://specuristnn.ru/good.php

[Reins]

У меня форум отрубается...

Сообщение от Nurey

Всё-таки расходятся наши взгляды на питание
Каши кашам - рознь!
Хотя, может быть это только я так сильно заморачиваюсь на этой проблеме, но реально проверенно на себе просто

я тоже говорю, что не все каши пожходят для диеты...

[Klass!]

походу не только у тебя, минут 15 не работал.

[Vornovskaya]

да, что-то с форумом, полчаса не могла зайти
а я вот уже второй день обдумываю пошив бортиков в кроватку, вдохновили меня наши друзья, тем более что бортики это ваще ничего сложного, может и мои кривульки с такой задачей справятся

[Vita mina]

И у меня не работал. Уговаривала сына гулять пойти, а он не хочет. Колготки скинул и опять ушел в машинки играть

[Михалочка]

Сообщение от sfi

Девочки, подержите за меня, пожалуйста, синие кулачки. Я завтра в 18 часов иду на УЗИ ))

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@