Цитата:
Сообщение от Проня Павлова
ну вот скажите мне - как себя заставить регулярно пить лекарства? мне очень нужно пить эссенциале 2 раза в день, но-шпу (кажется 3 раза в день), витамины и еще кое-что... а я не могу - все время забываю!! в итоге меня тошнит, деть травится, шейку не готовлю, хожу вареная без витаминов... ужасть...
|
Три листа А4. На каждом крупная яркая надпись "Принять таблетки" (ниже стоит написать в какое время какие таблетки пить). Один лист вешаем на холодильник, второй - на монитор или на экран телевизора, третий - в туалет на дверь. А у меня еще и ежедневные напоминалки в мобильнике стоят. Но я совсем


склеротик.
