Токсикоз теперь долой! У АВГУСТЯТ триместр второй!

[J.Anderssen]

Сообщение от Стеша

Я уже психом стала. Жду УЗИ так, как дети ждут Нового года. Я, наверно, одна среди вас такая, кто еще на УЗИ не побывал. Тааак волнительно и переживательно

Я тоже еще не была на первом УЗИ и даже не знаю точно, когда пойду. У меня в понедельник 4ого февраля прием, вот тогда и выясню дату УЗИ. Я не тороплюсь, т.к. хочу сразу узнать и пол ребенка.

Не нужно нервничать! Нужен позитивный настрой. Вот я твердо уверена, что у меня все будет хорошо и других вариантов не допускаю.

Сейчас важно не придумывать себе всякие ужасы, а наоборот мечтать о том каким заемечательным: красивым, умным и т.п. родится ваш малыш. Как он все будет делать лучше всех и раньше всех, например заговорит в полтора года и т.п. Когда он родится вам скорее всего будет не важно что он стал делать раньше, а что в срок, а вот сейчас очень взбодрит.

Есть такая методика "Создание захватывающего будущего". Этому часто обучают на тренингах. Идея состоит в том, чтобы расслабиться, закрыть глаза и произнести фразу в которой вы уверены на все 100%. Например, я живу в Петербурге. Услыште мысленно свой голос, посмотрите картинку, которая при этом возникает. Запомните громкость голоса, яркость картинки и т.п. Затем скажите фразу типа: "Мой ребенок родится в срок и здоровым". Закройте глаза, представьте картинку такой же яркости и голосом той же громкости повторите эту фразу несколько раз.

Если не получится с первого раза, точно получится со второго. И никакой хандры, она и в жизни мешает, и на здоровье сказывается.

[LaPrimavera]

Сообщение от Silentium

О!!! Скажите как с этим бороться? У меня ещё хуже у меня особенно по утрам бывает 75/50 или что то в этом духе.... ((((

вот честно- понятия не имею. врачу скажу во вторник, но если че пропишут пить, то не буду. может, можно употреблением каких-то продуктов поднять? я только алкоголь знаю.

[Silentium]

Мне сказали пить тонизирующие напитки. Крепкий сладкий чай, зелёный чай, горячий шоколод.... Вот и всё что можно. Но мне всё равно не помогает (((. Я пью Утрожестан и Магне В6, врач сказала что они могут действовать как понижающие давление....

[LaPrimavera]

да, я тоже пью утрожестан и магне. так вот откуда ветер дует...
а так чай пью, не помогает. шоколад не могу, бррр...

[Silentium]

таже фигня.... У меня раньше нормальное давление было, а как только забеременнела, стало низким... Голова постоянно болит (((

[мама Вадимки]

Сообщение от LaPrimavera

вот честно- понятия не имею. врачу скажу во вторник, но если че пропишут пить, то не буду. может, можно употреблением каких-то продуктов поднять? я только алкоголь знаю.

Ой девочки у нас в палате лежала девочка с пониженным давлением, так ее врач посоветовала есть гранат, морковку, гречку, яблоки и грецкие орехи, пить гранатовый сок. Это то что я запомнила, т.к. у меня наблюдается повышенное давление, поэтому и слушала в пол уха.

[LaPrimavera]

Сообщение от Silentium

таже фигня.... У меня раньше нормальное давление было, а как только забеременнела, стало низким... Голова постоянно болит (((

вообще Вы знаете, я пока не очень расстраиваюсь из-за низкого давления. в конце беременности оно часто повышается. если повышается сильно, то это на сто проц показание к госпитализации на дородовое, где его будут упорно сбивать капельницами. так что может и ничего пока, что пониженное? правда, я еле ползаю, стоять не могу вообще, сразу обморок. посуду даже не помыть(((

[LaPrimavera]

Сообщение от Lipusena

Ой девочки у нас в палате лежала девочка с пониженным давлением, так ее врач посоветовала есть гранат, морковку, гречку, яблоки и грецкие орехи, пить гранатовый сок. Это то что я запомнила, т.к. у меня наблюдается повышенное давление, поэтому и слушала в пол уха.

я лопаю все по этом списку, кроме морквы- она вроде не рекомендована в больших количествах при беременности. а все равно та же фигня)))
но за совет спасибо, бум продолжать в том же духе.

[Silentium]

А у меня просто ужасно болит голова. Как буд то бы в затылок гвоздей назабивали. Погулять вечером на воздухе помогает избавить от головной боли...

[LaPrimavera]

Сообщение от Silentium

А у меня просто ужасно болит голова. Как буд то бы в затылок гвоздей назабивали. Погулять вечером на воздухе помогает избавить от головной боли...

методику дергать себя за волосы знаете? правда, надо мной все смеются, но мне очень помогает.