С радостью тайну в пузиках носим - Августят 2008!

[LittleKiss]

Сообщение от almakantra

Кстати, помогает, когда очень хочется курить, взять тайм-аут на 10 минут. Сказать себе: "Сейчас, если через 10 минут я буду так же хотеть курить, я покурю". А вместо этого попить чаю или съесть что-нибудь полезное Потом уже не хочется. Короче, методом обмана А еще, читала Алена Карра "легкий способ бросить курить"? Тоже помогает.
Я сама курить бросала еле-еле

я его читаю только....пока не могу себя перебороть-обманываю себя чупа-чупсами...